Kinh nghiệm để chống lại cơn buồn ngủ khi lái xe

BONGDAPLUS
10:59 ngày 27-06-2018
Ngủ gật khi lái xe tiềm ẩn nhiều nguy cơ mất an toàn và là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tai nạn giao thông.
Kinh nghiệm để chống lại cơn buồn ngủ khi lái xe

Có lẽ tất cả chúng ta, những tài xế dù là chuyên nghiệp hay không chuyên đều đã ít nhất trong đời một lần gặp phải trạng thái buồn ngủ khi lái xe. Nếu đã từng gặp trạng thái đó mà vẫn bình an vô sự cho tới khi đọc bài viết này là vì đã quá may mắn.

“Tôi cũng đã từng một lần rơi vào tình trạng trên, cho đến bây giờ khi nghĩ lại cũng không khỏi rùng mình.

Cách đây gần một năm, tôi lái xe đưa cả gia đình từ Vĩnh Phúc về quê vợ ở Nam Định. Hôm đó xuất phát từ Vĩnh Phúc khoảng hơn 4h sáng, tối hôm trước tôi lại ngủ muộn vì nhà hàng xóm có cỗ, hơn 6h sáng tới gần Thành Phố Nam Định, cơn buồn ngủ bắt đầu kéo đến nhưng tôi lại cố chạy vì nghĩ hơn hai chục cây số nữa là tới nhà rồi.

Thế rồi trong giây lát tôi thiếp đi, một tiếng va quệt mạnh khiến tôi bừng tỉnh, bánh xe bên phải phía trước khẽ liếm vào vỉa hè bê tông bên phải, cả nhà được một phen hết hồn, vẫn còn may là chưa va vào ai. Đến bây giờ tôi vẫn để nguyên vết xước trên vành để tự ghi nhớ cho lần bất cẩn đó. Từ đó, cứ mỗi lần phải đi xa là tôi luôn đi ngủ sớm, tự dặn mình nếu buồn ngủ thì phải ghé vào chỗ nào đó để chợp mắt một lát. Tôi vẫn còn may.

Từ kinh nghiệm bản thân đã gặp phải, tôi xin góp một vài lời khuyên như sau: Hãy đi ngủ sớm, ngủ đủ giấc và tránh tuyệt đối rượu bia, nhậu nhẹt nếu các bạn có chuyến đi dài vào sáng sớm hôm sau. Hãy chuẩn bị một chiếc khăn mặt ướt dùng để thi thoảng lau mặt cho tỉnh táo, có thể nhai kẹo giúp tỉnh táo khi lái xe.

Thấy bạn bè hay dùng Kẹo Chim Sáo nên tôi cũng dùng thử và trở thành thói quen từ đó tới giờ. Có thể quên gì chứ Kẹo Chim Sáo trên xe lúc nào cũng có một hộp. Kẹo Chim Sáo tôi hay sử dụng có thành phần từ thảo dược quý tự nhiên kết hợp với một lượng caffeine vừa đủ đem lại cảm giác rất thoải mái khi ngậm. Nhưng điều đặc biệt này mới chính là điều khiến tôi và bạn bè đều sử dụng sản phẩm Kẹo Chim Sáo Kingphar, không chỉ là kẹo ngậm giúp tỉnh táo lái xe thông thường, Kẹo Chim Sáo Kingphar thành phần độc đáo còn hỗ trợ làm ấm đường hô hấp, làm sạch cổ họng, hỗ trợ làm giảm các triệu chứng ho, cảm lạnh và khản tiếng.

Trên đây là những kinh nghiệm của tôi, chúc bạn và mọi người lái xe an toàn và hãy nhớ trang bị cho mình những kiến thức khi lái xe đường dài bởi lẽ buồn ngủ là trạng thái vô cùng nguy hiểm, vận may sẽ không tới nhiều lần nếu rơi vào trạng thái này khi lái và rất có thể sẽ chẳng bao giờ có cơ hội sửa sai khi sự cố xảy ra”

Sản phẩm thuộc Công ty Cổ phần Kingphar Việt Nam:

-           Địa chỉ: B58 Nguyễn Thị Định – Trung Hòa – Nhân Chính – Hà Nội

-           Điện thoại: 04.3715.3780 *  0986 356 663

-           Email: info@kingphar.com

-           Website: http://kingphar.vn

Sử dụng tiếng Việt có dấu. Ký tự còn lại 500.

* Đăng nhập hoặc Đăng ký tài khoản để
bình luận và chia sẻ nhanh hơn

TT
Đội bóng
Trận
+/-
Điểm
1
34
+56
77
2
34
+41
74
3
32
+44
73
4
34
+21
66
5
32
+16
60
6
33
+1
53
7
33
+15
50
8
34
-9
48
9
32
+4
47
10
34
-11
45
11
32
+2
44
12
34
-8
43
13
34
-4
42
14
34
-13
37
15
34
-6
35
16
34
-12
29
17
34
-18
26
18
34
-29
25
19
34
-32
23
20
34
-58
17
  • HD SAISON khuyến mãi tưng bừng mùa World Cup HD SAISON khuyến mãi tưng bừng mùa World Cup

    Đến hẹn lại lên, cứ tới dịp World Cup là người hâm mộ vừa được thưởng thức những trận cầu đỉnh cao, vừa được “bơi” trong vô số các chương trình khuyến mãi kích cầu mua sắm.

  • Gói cước VTVGo xem World Cup bản quyền của MobiFone được đón nhận nồng nhiệt Gói cước VTVGo xem World Cup bản quyền của MobiFone được đón nhận nồng nhiệt

    Ngay khi VTV sở hữu bản quyền World Cup 2018 tại Việt Nam sau những ngày đàm phán căng thẳng, MobiFone đã nhanh chóng ra mắt gói cước VTVGo data nhằm giúp người hâm mộ thoải mái xem trọn vẹn World Cup trên ứng dụng truyền hình trực tuyến của Đài truyền hình Việt Nam.

  • Đan Mạch – Pháp: Còn hy vọng cho các chú lính chì Đan Mạch – Pháp: Còn hy vọng cho các chú lính chì

    Pháp đã đoạt chắc ngôi đầu bảng, vì vậy người hâm mộ của đoàn quân lính chì hoàn toàn có thể kỳ vọng Đan Mạch sáng cửa giành vé vào vòng knock-out.

  • Lấy lại sức nhanh chóng sau trận bóng đá khuya Lấy lại sức nhanh chóng sau trận bóng đá khuya

    Cơ thể mệt mỏi, tinh thần rệu rã, bơ phờ, không tập trung hay ê ẩm đầu…là tình trạng mà hầu hết các anh gặp phải sau mỗi trận bóng đêm, điều này không chỉ khiến các anh không còn sức để tập trung vào công việc và sinh hoạt hàng ngày mà còn gây bất lợi cho sức khỏe, tâm sinh lý về lâu dài.

  • Danh sách trúng thưởng chương trình "Đoán hay - Quà hot cùng OPC Pharma" Danh sách trúng thưởng chương trình "Đoán hay - Quà hot cùng OPC Pharma"

    Tâm điểm của World Cup 2018 những ngày gần đây có lẽ là trận đấu giữa Argentina và Croatia. Quá nhiều sai lầm trong chiến thuật, tâm lý thi đấu hoảng loạn, siêu sao Messi bị khóa chặt, chân sút Aguero mất dạng, thủ môn Caballero thì tặng quà cho đối thủ, Argentina đã nhận thất bại choáng váng trước Croatia 0-3 và đối mặt nguy cơ bị loại sớm.

  • Thức đêm xem bóng đá viêm đại tràng nặng hơn - Phải làm sao? Thức đêm xem bóng đá viêm đại tràng nặng hơn - Phải làm sao?

    Mùa World cup đến hứa hẹn sẽ mang đến nhiều trận đấu nảy lửa cho các tín đồ mê bóng đá. Thế nhưng, việc liên tục thức khuya “lăn theo cùng bóng” và ăn nhậu người bệnh viêm đại tràng sẽ rất dễ tái phát và các triệu chứng khó chịu hành hạ liên tục.

  • Bí quyết tăng cân trở thành hot boy của anh chàng 'siêu gầy' Bí quyết tăng cân trở thành hot boy của anh chàng 'siêu gầy'

    Tôi là Kiên – một chàng trai thuộc tạng người khó béo và từng bị gọi là “Kiên Còi”. Vậy mà tôi đã tăng từ 51kg lên 60kg trong vòng 3 tháng. Bí kíp nào giúp tôi tăng cân nhanh chóng như vậy?

  • Điểm nhấn bộ đôi Quang Huy-Quang Tùng trên Bóng đá TV-Thể thao TV Điểm nhấn bộ đôi Quang Huy-Quang Tùng trên Bóng đá TV-Thể thao TV

    Nếu thực sự cần những bình luận chuyên môn sâu hãy bật kênh Bóng đá TV-Thể thao TV vào lúc 21h15 hàng ngày. Ở đó, 2 BLV được yêu mến nhất Vũ Quang Huy - Ngô Quang Tùng sẽ luôn chia sẻ cùng người hâm mộ những góc nhìn sâu sắc về bóng đá.

  • Bí kíp uống rượu bia xem World cup không lo rối loạn tiêu hóa của người Nhật Bí kíp uống rượu bia xem World cup không lo rối loạn tiêu hóa của người Nhật

    Những trận cầu đỉnh cao tại World cup luôn khiến cánh mày râu yêu môn thể thao vua sẵn sàng “zô cùng bóng đá, thức cùng bóng đá” mà chẳng màng đến bản thân. Vì vậy chắc chắn không thể tránh khỏi những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, đặc biệt là nguy cơ mắc các bệnh đường ruột như rối loạn tiêu hóa, viêm đại tràng, hội chứng ruột kích thích…

  • Bảo bối của người Nhật giúp người viêm đại tràng yên tâm xem World Cup Bảo bối của người Nhật giúp người viêm đại tràng yên tâm xem World Cup

    Các cuộc ăn nhậu mừng chiến thắng của những trận đấu đội bóng mình hâm mộ lại là nỗi ám ảnh của người bệnh viêm đại tràng. Vậy làm thế nào để người bệnh đại tràng yên tâm tận hưởng một mùa World Cup với cái bụng êm ru, nhẹ nhõm, không phải ngồi trong toilet những lúc kịch tính?

  • Phong độ nhất thời - Đẳng cấp mới là vĩnh viễn Phong độ nhất thời - Đẳng cấp mới là vĩnh viễn

    Để “sở hữu” đẳng cấp là điều không phải dễ dàng, bởi phải trải qua rất nhiều thời gian để hiểu, để rèn luyện và là sự kết hợp lâu dài của phong độ và thần thái. Phong độ bên ngoài có thể được tạo nên từ những bộ quần áo, dầu thơm đắt tiền hay chiếc xe xịn… nhưng thần thái lại góp phần tạo nên một người đàn ông lịch lãm.

  • Hàng thủ Liverpool đã mục nát như thế nào? Hàng thủ Liverpool đã 'mục nát' như thế nào?

    Chỉ với bàn mở tỷ số của Everton, chúng ta đã có thể thấy rõ sự đi xuống và hỗn loạn của hàng thủ Liverpool hiện nay, điều đã khiến họ gần như đầu hàng trong cuộc đua đến chức vô địch Premier League 2023/24.

  • Cú vấp đầu đời của Messi ở ĐT Argentina Cú vấp đầu đời của Messi ở ĐT Argentina

    Cựu tiền vệ Juan Sebastian Veron kể lại sự cố đặc biệt mà Messi trải qua trong lần đầu tiên được đeo băng đội trưởng ĐT Argentina.

  • Barca công bố 5 cầu thủ 'không phải để bán' Barca công bố 5 cầu thủ 'không phải để bán'

    Kể cả HLV Xavi có quyết định “quay xe” để tiếp tục ở lại hay không, mùa tới Barca vẫn sẽ làm một cuộc cách mạng về nhân sự. Quá nửa đội hình sẽ được “bật đèn xanh” để ra đi, chỉ trừ 5 cái tên là không thể đụng đến...

  • Nhận định bóng đá Juventus vs AC Milan, 23h00 ngày 27/04: Bình minh muộn ở Turin 23h00 ngày 27/04: Juventus vs AC Milan

    Nhận định bóng đá trận Juventus vs AC Milan diễn ra vào lúc 23h00 ngày 27/04 ở vòng 34 Serie A. BongdaPlus phân tích thông tin lực lượng, đội hình dự kiến, soi kèo nhà cái, dự đoán tỉ số.

Thông tin Toà soạn

Tạp chí Điện tử Bóng Đá

Tổng biên tập:
Nguyễn Tùng Điển
Phó Tổng biên tập:
Thạc Thị Thanh Thảo Nguyễn Hà Thanh Nguyễn Trung Kiên Vũ Khắc Sơn

Địa chỉ liên hệ

Tầng 6 tòa nhà Licogi 13
Số 164 đường Khuất Duy Tiến, quận Thanh Xuân, Hà Nội

Tel: (84.24) 3554 1188 - (84.24) 3554 1199
Fax: (84.24) 3553 9898
Email: toasoan@bongdaplus.vn | vanphong@bongdaplus.vn
 

Liên hệ Quảng cáo

Hotline: 0903 203 412
Email: quangcao@bongdaplus.vn

x