ĐT nữ Việt Nam học cách tập luyện trên biển như Brazil

Trí Công Trí Công
15:19 ngày 21-06-2017
HLV Mai Đức Chung cho biết, đội tuyển nữ Việt Nam sẽ học tập cách tập luyện trên biển để tăng cường sức mạnh, sức bền và bổ trợ cơ bắp, cổ chân, đầu gối.
ĐT nữ Việt Nam học cách tập luyện trên biển như Brazil
Đã 2 tuần kể từ thời điểm tập trung chuẩn bị cho chiến dịch săn huy chương vàng tại SEA Games 2017, đội tuyển nữ Việt Nam đã và đang được Ban huấn luyện chú trọng nâng cao thể lực, đặc biệt là về sức mạnh. Đây cũng là điều mà HLV Mai Đức Chung hài lòng nhất bên cạnh sự hòa nhập nhanh chóng của những gương mặt trẻ trong đội hình mà ông triệu tập lên. 

Nhà cầm quân họ Mai cho biết, ông sẽ tiếp tục bổ trợ về sức bền cho các học trò nhân chuyến tập huấn tại Quảng Ninh kéo dài 10 ngày, bắt đầu từ ngày mai. “Những bài tập ở trên bãi biển sẽ bổ trợ tốt cho cơ bắp, cổ chân và đầu gối. Có thể so sánh thế này, cầu thủ chạy 30 phút sức bền dưới biển ngang bằng với cường độ vận động khi chạy 40 phút ở điều kiện bình thường. Ngoài ra, chúng tôi cũng có thêm bài tập tăng cường sức mạnh, kỹ thuật trên cát. Hãy nhìn những vận động viên Brazil, sở dĩ họ sở hữu cổ chân khéo léo là nhờ tập luyện nhiều trên bãi biển. Nhìn từ đó, chúng tôi đã học tập, làm theo để các cầu thủ nữ cải thiện hơn kỹ chiến thuật cho mình”, HLV Mai Đức Chung cho biết. 

HLV Mai Đức Chung hy vọng tuyển nữ Việt Nam cải thiện thêm về sức mạnh, sức bền khi tập trên biển - Ảnh: Phan Tùng 

Tính đến hiện tại, dù mới tập trung được 2 tuần nhưng đội tuyển nữ Việt Nam đã sớm định hình bộ khung cho SEA Games 2017 tại Malaysia vào tháng 8 tới đây. “Vào tháng 4 vừa qua chúng tôi mới thi đấu vòng loại Asian Cup nữ 2018. Những cầu thủ ở giải đấu đó cũng đang tập trung ở đội tuyển. Tôi nghĩ đó sẽ là bộ khung cơ bản và tốt nhất cho ĐT nữ Việt Nam. Tất nhiên sẽ có một vài vị trí thay đổi. Thí dụ như Nguyễn Thị Hòa đang bị chấn thương thì tôi có phương án khác lắp ghép thay thế. Thời gian từ nay đến SEA Games vẫn còn dài, đội bóng sẽ có nhiều cơ hội để tính toán”, HLV Mai Đức Chung chia sẻ. 

“Hiện tại, tôi yên tâm nhất ở tuyến tiền vệ và tiền đạo. Hàng hậu vệ tôi vẫn còn lăn tăn một chút bởi trung vệ Như (Bùi Thị Như – PV)  còn chấn thương nhẹ”. 

 Tiền vệ Thùy Trang được gọi bổ sung 

Trước đợt tập huấn, HLV trưởng Mai Đức Chung đã gọi triệu tập bổ sung tiền vệ Trần Thị Thùy Trang của CLB TP Hồ Chí Minh I. Theo đánh giá của BHL đội tuyển nữ, tiền vệ này đang có thể lực và phong độ ổn định nhất tại CLB. Ngay sau khi có mặt tại Trung tâm đào tạo bóng đá trẻ Việt Nam ngày Chủ nhật vừa qua, tiền vệ Thùy Trang đã cùng các cầu thủ tập luyện từ đầu tuần này. Do đã nhiều lần được gọi lên đội tuyển Quốc gia nên Thùy Trang bắt nhịp nhanh với các bài tập thể lực của ban huấn luyện đưa ra.
Sử dụng tiếng Việt có dấu. Ký tự còn lại 500.

* Đăng nhập hoặc Đăng ký tài khoản để
bình luận và chia sẻ nhanh hơn

TT
Đội bóng
Trận
+/-
Điểm
1
28
+46
64
2
28
+39
64
3
27
+34
60
4
29
+18
56
5
28
+17
53
6
28
0
47
7
29
-4
44
8
28
+6
42
9
28
-2
41
10
28
+11
40
11
27
+2
39
12
29
-1
38
13
28
-11
35
14
28
-16
27
15
28
-12
26
16
29
-18
22
17
28
-10
21
18
29
-16
21
19
29
-34
17
20
28
-49
15
  • Giroud rời Milan tới MLS không phải vì tiền Giroud rời Milan tới MLS không phải vì tiền

    Thay vì tiếp tục cống hiến cho Milan, tiền đạo Olivier Giroud sẽ sang giải Nhà nghề Mỹ (MLS) để khoác áo CLB Los Angeles khi mùa giải 2023/24 kết thúc.

  • MU tức giận khi ngôi sao cho mượn bị Sevilla hắt hủi MU tức giận với cách Sevilla sử dụng sao trẻ Hannibal

    Theo báo chí Anh, MU được cho là vô cùng tức giận khi cầu thủ đang được cho mượn ở Sevilla là Hannibal Mejbri không được ra sân thường xuyên. 

  • Điểm mặt những “dự bị hạng sang” dưới triều đại HLV Troussier Những 'dự bị hạng sang' dưới triều đại HLV Troussier

    Khoảnh khắc Quang Hải tung cú đá vào thùng nước, hay cảnh anh ngồi trong cabin rơm rớm nước mắt sẽ còn ám ảnh với tiền vệ này và với chính người hâm mộ bóng đá Việt Nam. Quang Hải không phải là người duy nhất mang trong mình nỗi buồn dưới triều đại của HLV Troussier.

  • Man City đón hàng loạt bệnh binh: Cơ hội chiến thắng của Arsenal cao hơn bao giờ hết Man City đón hàng loạt bệnh binh: Cơ hội chiến thắng của Arsenal cao hơn bao giờ hết

    Những kỳ nghỉ ngắn cho loạt trận quốc tế của các ĐTQG mà chúng ta quen gọi là FIFA Days luôn là cơn ác mộng đối với các đội bóng. Đặc biệt, trong thời kỳ nước sôi lửa bỏng và mùa giải 2023/24 trôi về giai đoạn nước rút quyết định, thì những hậu quả để lại của nó – những chấn thương, chính là nỗi ám ảnh cho những ông lớn như Man City. Và, Pep Guardiola đang đứng ngồi không yên với hàng loạt chấn thương của các trụ cột sau FIFA Days.

Thông tin Toà soạn

Tạp chí Điện tử Bóng Đá

Tổng biên tập:
Nguyễn Tùng Điển
Phó Tổng biên tập:
Thạc Thị Thanh Thảo Nguyễn Hà Thanh Nguyễn Trung Kiên Vũ Khắc Sơn

Địa chỉ liên hệ

Tầng 6 tòa nhà Licogi 13
Số 164 đường Khuất Duy Tiến, quận Thanh Xuân, Hà Nội

Tel: (84.24) 3554 1188 - (84.24) 3554 1199
Fax: (84.24) 3553 9898
Email: toasoan@bongdaplus.vn | vanphong@bongdaplus.vn
 

Liên hệ Quảng cáo

Hotline: 0903 203 412
Email: quangcao@bongdaplus.vn

x