Bóng Đá Plus trên MXH

Giấc ngủ, 'trận đấu vô hình' của giới cầu thủ
    Giữa những đợt adrenaline cao trào và áp lực tâm lý liên tục, việc tìm kiếm một giấc ngủ ngon đôi khi là một cuộc chiến thực sự mà một số cầu thủ cố gắng vượt qua bằng những giải pháp ít nhiều theo tự nhiên. Hãy cùng khám phá những đêm mất ngủ đầy trăn trở của các cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp để hiểu thêm về nỗi khổ của họ.

    Giấc ngủ có ý nghĩa rất quan trọng đến thành công của các cầu thủ

    "Sau một trận đấu, những gì diễn ra trong đầu bạn thật quá bạo lực. Tôi rất hiếm khi ngủ trước 5 giờ sáng". Đây là cách Jerome Alonzo mô tả những khó khăn lúc ngủ khi bạn là một cầu thủ bóng đá hàng đầu. Cựu thủ thành của PSG và Marseille nhớ lại trong suốt sự nghiệp của mình, ông đã phải vật lộn để có thể ngủ được sau một trận đấu.

    Đây không phải là trường hợp hiếm gặp trong giới chuyên nghiệp. "Tôi ước tính 90% các cầu thủ đã từng gặp khó khăn khi ngủ một cách tương đối thường xuyên", theo James Wilson - một chuyên gia về giấc ngủ ở Anh, người đã từng cộng tác với đội ngũ y tế của West Ham. "Đêm sau một trận đấu có lẽ là

    Nội dung này có tính phí.
    Nếu là thành viên, bạn cần đăng nhập để xem hoặc đăng ký gói Bóng đá Premium!
    + Không quảng cáo, nội dung được cá nhân hoá
    + Tin bài độc quyền, phân tích chuyên sâu
    + Nhận định, Soi kèo trực tiếp, Tư vấn 1-1 cùng chuyên gia
    + Không quảng cáo, nội dung được cá nhân hoá
    + Tin bài độc quyền, phân tích chuyên sâu
    + Nhận định, Soi kèo trực tiếp, Tư vấn 1-1 cùng chuyên gia
    Đăng nhập Đăng ký

    Bạn nên đăng nhập trước khi trả phí để không cần ghi nhớ mã xem bài

    Xem hướng dẫn đăng ký tài khoản Bóng đá Premium bấm vào đây
    Bạn cần hỗ trợ vui lòng liên hệ Zalo Facebook

    Thông tin Toà soạn
    Tạp chí Điện tử Bóng Đá
    Tổng biên tập:
    Nguyễn Tùng Điển
    Phó Tổng biên tập:
    Thạc Thị Thanh Thảo Nguyễn Hà Thanh Nguyễn Trung Kiên Vũ Khắc Sơn
    Địa chỉ:
    Tầng 6 tòa nhà Licogi 13
    Số 164 đường Khuất Duy Tiến, quận Thanh Xuân, Hà Nội
    Tel:
    (84.24) 3554 1188 - (84.24) 3554 1199
    Fax:
    (84.24) 3553 9898
    Email:
    Thông tin Liên hệ
    Tạp chí Điện tử Bóng Đá
    Hotline:
    0903 203 412
    Email:

    Địa chỉ liên hệ:

    Tầng 6 tòa nhà Licogi 13
    Số 164 đường Khuất Duy Tiến, quận Thanh Xuân, Hà Nội
    Đăng nhập
    hoặc

    Email:

    Mật khẩu:

    Quên mật khẩu?


    Bạn chưa có tài khoản? Đăng ký ngay