Thông qua các ghi chép của Cervara, chúng ta sẽ thấy được quá trình tập luyện cực kỳ chi tiết và thú vị ở mỗi kỹ năng để hình thành nên những điểm mạnh trên sân của tay vợt số 1 thế giới: tâm lý, chiến thuật, phản công và cú đánh trái hai tay trứ danh. 

Có thể nói, đây là ghi chép điển hình của quá trình chuẩn bị cho tập luyện. Ở đây cụ thể là cho mặt sân đất nện, nơi tôi đặt ra các mục tiêu rõ ràng. Và trong mọi tình huống, tôi đều phải đạt được các mục tiêu đã đề ra. Khi đó, chúng tôi sẽ cùng nhau làm việc, nghiên cứu về 5 điểm cơ bản. Thứ nhất, các kiểu đánh trả bóng. Tức là, Daniil sẽ phải tiếp cú giao bóng của đối phương như thế nào. Thứ hai, số lần giao bóng lần hai ra sao. Thứ ba, các cuộc tấn công nhằm vào bóng ngắn. Thứ tư, những cú đề-pa tự do khác nhau. Chẳng hạn, tôi sẽ đặt Daniil ở các vị trí khác nhau trên sân để chơi một số bóng ngắn và nếu cậu ấy đánh trái tay theo đường chéo xa đường biên (bên phần sân của Daniil) và buộc đối thủ của mình cũng phải chơi bóng ngắn, thì Daniil phải có khả năng thực hiện chuyển đổi sang bóng ngắn trong mọi tình huống.

Điểm thứ 5 mà chúng tôi nghiên cứu khi tập bài tập này là cú đánh bất thường lên cao. Điều này có nghĩa là, từ một cú đánh tự do của Daniil, nơi mà người ta có thể tưởng tượng rằng cậu ấy thực hiện một cú chuyển hướng khiến đối thủ ở rất xa trái bóng và rằng cậu ấy phải thực hiện theo cú đánh này. Ngoài ra, tôi cũng nêu rõ một số quy tắc rèn luyện về bài tập 2 chọi 1, khi Daniil phải đối mặt với hai địch thủ ở phía bên kia sân trong tập luyện. Lúc này, sẽ là một thử thách đích thực về thể lực (rất tốn sức) và nó trở nên khó khăn hơn rất nhiều. Nhất là khi hai đối thủ có thể đánh ở nơi họ muốn, còn Daniil chỉ có thể chơi chéo sân.

Trong tập luyện, chúng tôi có những cú đệm bóng được phép hỏng. Nhưng nếu hỏng liên tục sẽ bị phạt thêm 2 điểm. Còn trong trận đấu, Daniil đôi khi sử dụng cú đệm bóng một cách (trông có vẻ) tùy tiện, và cốt để xác định thực tế rằng cú đệm bóng này phải được lựa chọn chứ không được sử dụng như một cú đệm bóng tuyệt vọng. Tức là Daniil không được phép đánh bóng cho xong, mà phải có lựa chọn, tính toán nhất định để trái bóng đánh ra vẫn gây khó khăn đáng kể cho đối thủ. Chúng tôi cũng dùng điểm thưởng để khích lệ khi tập. Nếu Daniil chống lại được 7-8 cú đánh của đối phương thì sẽ có 1 điểm thưởng và 3 điểm nếu thắng một đối thủ bám lưới.

Bạn biết đấy, khi đối thủ chủ động bám lưới, anh ta rất nguy hiểm và bạn trở thành người phòng thủ. Nếu trong thế phòng thủ mà vẫn thắng, thì điều đó vô cùng tuyệt vời và nó chứng minh bạn đang có một trạng thái tâm lý thi đấu vô cùng mạnh mẽ, ổn định. Khi ấy, chỉ cần bạn phản công thì cơ hội giành điểm số là rất cao. Bởi đối thủ của bạn từ chủ động chuyển sang bị động và mất tinh thần.

Có ý kiến ​​cho rằng không dễ để giành điểm ở cuộc chiến 1 chọi 2. Và bản thân tôi đánh giá thực tế là khi đủ mạnh mẽ, chắc chắn và đạt thể lực tốt để thực hiện nhiều cú đánh thì bạn xứng đáng có một điểm thưởng, ngay cả khi bạn mất điểm sau 10 cú đánh. Có quan niệm cho rằng những gì Daniil đã làm là đúng và tất nhiên nếu chỉ vì điểm không đạt được không có nghĩa là cậu ấy đã thi đấu hoàn toàn tồi tệ. Tức là, ngay cả khi bạn không thành công hoàn toàn, thì bài tập luyện 1 chọi 2 vẫn có giá trị để tránh phạm phải sai lầm có thể trong thi đấu.

Liên quan đến những cú đánh giành điểm số liên tục, tôi đã thay đổi quy tắc trên lưới: khi Daniil tiến lên sát lưới, một trong hai người tuyệt đối không được lên lưới theo, mà phải di chuyển chéo sân để tạo thành thế một chọi một. Khi ấy, Daniil trở thành người chủ động và phải tìm cách tung cú đánh trái hai tay sở trường.