Vì sao các cầu thủ phải ngâm trong nước đá

Ngâm mình trong nước đá là phương pháp thư giãn, phục hồi thể lực được nhiều vận động viên sử dụng. Trong bóng đá, các cầu thủ cũng tái tạo lại cơ thể bằng cách như vậy.