Những siêu sao thể thao có chế độ dinh dưỡng đặc biệt

HÀ BÌNH
12:30 ngày 03-08-2022
Không chỉ ăn uống khoa học hợp lý, một số ngôi sao sân cỏ nói riêng và vận động viên thể thao nói chung lại áp dụng chế độ ăn uống khác thường. Dưới đây là những ngôi sao ăn uống theo kiểu khác người vượt ngoài  sức tưởng tưởng.
Những siêu sao thể thao có chế độ dinh dưỡng đặc biệt

Michael Phelps

Vận động viên bơi lội người Mỹ là vận động viên Olympic thành công nhất mọi thời đại. Phelps từng gây sốc khi tiêu thụ 12.000 calo mỗi ngày vào năm 2008 tại Thế vận hội Bắc Kinh, gấp sáu lần lượng tiêu thụ của một người trưởng thành. Thực đơn đồ ăn phong phú là một cách để thúc đẩy chế độ tập luyện cường độ cao của siêu kình ngư này. Chỉ nhìn vào bữa sáng của Phelps, bất kỳ ai đều cảm thấy choáng bởi lượng thức ăn mà Phelps nhồi nhét vào dạ dày. Cụ thể Phelps ăn ba bánh mì kẹp trứng chiên với pho mát, rau diếp, cà chua, hành tây chiên và sốt mayonnaise, trứng tráng bao gồm 5 quả trứng, một bát ngũ cốc, ba lát bánh mì nướng kiểu Pháp và ba bánh kếp.

Jamie Vardy

Cùng với việc vô địch Premier League trong màu áo Leicester mùa 2015/16, tiền đạo Jamie Vardy còn được nhắc nhiều tới vì  kiểu ăn uống dị thường. Cụ thể, Vardy thường uống một lon nước tăng lực Red Bull khi thức dậy, nếu thi đấu vào 3 giờ chiều thứ Bảy. Vardy không ăn sáng và sẽ không ăn bất cứ thứ gì cho đến lúc 11 rưỡi trưa, khi anh có món trứng tráng pho mát và giăm bông với đậu nướng. Tiền đạo này uống lon nước tăng lực thứ 2 sau bữa trữa và sau đó uống thêm một lon thứ ba trước khi trận đấu bắt đầu khoảng một tiếng rưỡi.

Dino Zoff

Dino Zoff được coi là một trong huyền thoại của bóng đá Italia. Năm 1982, ở tuổi 40, 4 tháng và 13 ngày, ông trở thành cầu thủ lớn tuổi nhất vô địch World Cup. Nhắc tới Zoff  không thể bỏ qua cựu danh thủ này từng trường kỳ ăn trứng trong suốt một thời gian dài. Theo lời chia sẻ của Zoff, ông đã xơi ít nhất 8 quả trứng mỗi ngày trong thời gian 5 năm.

Usain Bolt

Usain Bolt được coi là một trong những vận động viên chạy nước rút vĩ đại nhất trong làng điền kinh thế giới. Điều đó được thể với việc Tia chớp đã giành 8 chương vàng Olympic và 11 huy chương vàng vô địch thế giới. Gây bất ngờ ở chỗ, ngôi sao người Jamaica đã "bật mí" đó là nhờ anh thường xuyên ăn món gà viên. Chỉ tính tại Thế vận hội Olympic 2008, Bolt đã ăn ít nhất 100 miếng gà viên mỗi ngày. Kể từ khi giã từ sự nghiệp thi đấu, Bolt đã thay đổi chế độ ăn uống cân bằng hơn, bao gồm cả rau tươi.

Lyoto Machida

Võ sỹ UFC người Brazil từng có lần hé lộ về thói quen ăn uống dị thường của mình. Theo Lyoto, anh đã áp dụng phương pháp rất độc đáo để giành lợi thế cạnh tranh trước các đối thủ tiềm năng. Cụ thể Lyoto chia sẻ trên một tạp chí của Brazil về việc uống chính... nước tiểu của mình và còn lên xoa lên tay tay để “làm săn chắc da”. Chỉ ngay sau đó Lyoto đã gây ra những tranh cãi trong dư luận từ cái gọi là “nước tiểu liệu pháp”.

Rio Ferdinand

Cũng như thói quen ăn uống trước trận đấu, một số ngôi sao thể thao có những thói quen kỳ quặc của họ khi đang thi đấu giữa chừng. Ví dụ là trường hợp của trung vệ Rio Ferdinand. Khi  còn thi đấu ở Man United, Ferdinand có một nguyên tắc bất di bất dịch là luôn xơi khá nhiều loại bánh ngọt, trong đó khoái khẩu nhất là bánh kem xốp trong giờ nghỉ giải lao. Đây là điều rất khác biệt bởi lẽ, hầu hết các cầu thủ sẽ chọn uống chút nước hoặc ăn chút gì đó nhẹ nhàng thay vì xơi tỳ tỳ như Ferdinand.

Masahiko Inoha

Trung vệ người Nhật Bản được biết đến với nỗi ám ảnh về đồ ăn vặt đông lạnh, hơn là màn trình diễn của anh ấy trên sân cỏ. Theo The Guardian, Inoha ăn ít nhất ba cây kem mỗi ngày. Cụ thể hai cái kem đầu tiên được xơi sau mỗi buổi tập, còn que kem thứ 3 được ăn sau khi tắm. Không chỉ có những ngày hè nóng nực, mà ngay cả khi thời tiết lạnh buốt của mùa Đông, cựu tuyển thủ Nhật Bản vẫn xơi kem ngon lành.

Sử dụng tiếng Việt có dấu. Ký tự còn lại 500.

* Đăng nhập hoặc Đăng ký tài khoản để
bình luận và chia sẻ nhanh hơn

TT
Đội bóng
Trận
+/-
Điểm
1
34
+56
77
2
33
+48
76
3
34
+41
74
4
34
+21
66
5
32
+16
60
6
33
+1
53
7
33
+15
50
8
34
-9
48
9
32
+4
47
10
34
-11
45
11
33
-2
44
12
34
-8
43
13
34
-4
42
14
34
-13
37
15
34
-6
35
16
34
-12
29
17
34
-18
26
18
34
-29
25
19
34
-32
23
20
34
-58
17
  • Palmeiras đuổi việc sao trẻ Brazil lái xe đâm chết người Palmeiras đuổi việc sao trẻ Brazil lái xe đâm chết người

    BLĐ CLB Palmeiras vừa thông báo họ đã chấm dứt hợp đồng với trung vệ trẻ Renan Victor da Silva. Đây là cầu thủ mới gây ra vụ tai nạn giao thông khiến một người thiệt mạng.

  • Ronaldinho có nguy cơ  bị tịch thu tài sản Ronaldinho có nguy cơ bị tịch thu tài sản

    Cựu danh thủ Ronaldinho đang đứng trước nguy cơ bị tịch thu một phần tài sản, từ vụ kiện của vợ cũ Priscilla Coelho. Theo nhật báo O Globo, Ro “vẩu” và Priscilla gặp nhau vào năm 2011 khi cùng tham gia vào một sự kiện với tư cách khách mời.

  • Rooney biến biệt thự thành siêu pháo đài Rooney biến biệt thự thành siêu pháo đài

    Nhằm mục đích đảm bảo sự an toàn của vợ và 4 đứa con của mình không bị quấy rầy, xâm phạm trong những ngày phải xa anh, HLV Wayne Rooney của DC United đã biến dinh thự trị giá 23 triệu euro ở hạt Cheshire thành một pháo đài với hàng loạt vòng vây an ninh nghiêm ngặt.

  • Nửa kia đa sắc màu của các nữ tuyển thủ Anh Nửa kia đa sắc màu của các nữ tuyển thủ Anh

    Đội tuyển bóng đá nữ Anh đã khép lại hành trình EURO 2022 rực rỡ sau trận chung kết với đội tuyển Đức đêm qua. Cũng như với các đồng nghiệp nam, nửa kia của Ellen White và đồng đội cũng nhận được sự quan tâm rất lớn từ người hâm mộ.

  • Vợ Aubameyang diện đồ hàng hiệu Vợ Aubameyang diện đồ hàng hiệu

    Vợ Aubameyang diện đồ hàng hiệu, HLV nhận thẻ đỏ vì đốn chân cầu thủ đối phương... là những tin tức hậu trường đáng chú ý ngày 1/8.

  • Bạn gái Lautaro Martinez dùng 12 bộ bikini chỉ trong 1 kỳ nghỉ Bạn gái Lautaro Martinez dùng 12 bộ bikini chỉ trong 1 kỳ nghỉ

    Agustina Gandolfo - bạn gái nóng bỏng của chân sút Lautaro Martinez (Inter Milan) đã chia sẻ 12 bức ảnh mặc bikini chỉ trong mùa Hè 2022.

  • Vợ Rooney thắng kiện trước vợ Vardy  Vợ Rooney thắng kiện trước vợ Vardy 

    Cuộc chiến pháp lý giữa Coleen, vợ cựu tiền đạo Wayne Rooney và Rebekah, vợ chân sút Jamie Vardy rốt cuộc đã khép lại. Đây là cuộc chiến giữa hai siêu WAGs đình đám tại Anh.

  • 8 lần Chúa thiếu công bằng khi 'phân chia' tài năng bóng đá 8 lần Chúa thiếu công bằng khi ban gien bóng đá

    Gen bóng đá là thứ "tài sản" không bao giờ được phân chia đồng đều cho các thành viên trong gia đình. Không phải nhà nào cũng được như nhà Neville hay Toure, cả hai anh em đều đá bóng giỏi và trở thành danh thủ (ở những mức độ khác nhau). Có những người mà nếu không nhờ cái họ, sẽ không ai biết là người đó có anh/em đá bóng rất giỏi. Họ là ai?

  • Đội bóng ra mắt áo đấu dị thường  Đội bóng ra mắt áo đấu dị thường 

    Đội bóng ra mắt áo đấu dị thường, người mẫu từ chối lời gạ tình của CR7... là những tin tức hậu trường đáng chú ý ngày 30/7.

  • Dàn WAG rực rỡ của các HLV tại Premier League Dàn WAG rực rỡ của các HLV tại Premier League

    Nhân sự kiện HLV Thomas Tuchel, người vẫn đang trong giai đoạn hoàn tất thủ tục ly hôn vợ cũ, bắt cặp với "hot mum" người Brazil, Natalie Max, cùng điểm mặt những nàng WAG quyến rũ nhất của những HLV đang chinh chiến ở Premier League.

  • Shakira có thể ngồi tù 8 năm vì gian lận thuế Shakira có thể ngồi tù 8 năm vì gian lận thuế

    Ngôi sao nhạc pop và là bạn gái cũ của trung vệ Gerrard Pique, Shakira đã được cảnh báo rằng cô có thể bị bỏ tù tới 8 năm nếu bị kết tội gian lận thuế trị giá 12 triệu bảng.

Thông tin Toà soạn

Tạp chí Điện tử Bóng Đá

Tổng biên tập:
Nguyễn Tùng Điển
Phó Tổng biên tập:
Thạc Thị Thanh Thảo Nguyễn Hà Thanh Nguyễn Trung Kiên Vũ Khắc Sơn

Địa chỉ liên hệ

Tầng 6 tòa nhà Licogi 13
Số 164 đường Khuất Duy Tiến, quận Thanh Xuân, Hà Nội

Tel: (84.24) 3554 1188 - (84.24) 3554 1199
Fax: (84.24) 3553 9898
Email: toasoan@bongdaplus.vn | vanphong@bongdaplus.vn
 

Liên hệ Quảng cáo

Hotline: 0903 203 412
Email: quangcao@bongdaplus.vn

x