Với Ronaldo, tiền đạo 37 tuổi người Bồ Đào Nha là cầu thủ ghi nhiều bàn thắng nhất cho Man United mùa trước với 24 bàn thắng trên mọi đấu trường. Trong khi đó, ngôi sao 35 tuổi người Argentina, Messi cũng đã ghi dấu ấn với 11 bàn và 15 pha kiến tạo trong mùa giải đầu tiên khoác áo PSG. Đáng nể phục hơn nữa là Benzema, khi chân sút 34 tuổi người Pháp ghi 44 bàn trên mọi đấu trường cho Real Madrid trong mùa giải vừa qua.
Vậy công thức bí mật dẫn đến thành công cho cả ba là như thế nào? Đó hẳn là câu hỏi được nhiều người đặt ra vào lúc này. Theo tìm hiểu, các siêu sao trên 30 tuổi thường xuyên ăn rong biển để tăng cường thể lực. Cụ thể họ đã biến rong biển trở thành một thực phẩm chủ yếu trong chế độ ăn kiêng “siêu nghiêm ngặt” và giàu dinh dưỡng.
Theo tờ Mundo Deportivo, bộ ba này ăn rong biển được đóng gói với tảo Spirulina, có 70% là protein và giàu vitamin. Nó cũng chứa Chlorella, có 60% lượng protein giúp làm chậm quá trình lão hóa. Ngoài ra, rong biển cũng được cho là tăng tốc quá trình trao đổi chất và loại bỏ độc tố khỏi cơ thể với tốc độ nhanh hơn so với cách khác.
Alberto Mastromatteo, một đầu bếp nổi tiếng ở Tây Ban Nha là người ủng hộ việc tiêu thụ rong biển. “Chúng chứa giá trị dinh dưỡng tuyệt vời. Vì với một lượng nhỏ bạn sẽ nhận được rất nhiều protein thực vật mà cơ thể tổng hợp còn tốt hơn cả protein động vật.
Tôi rất tin tưởng vào sức mạnh dinh dưỡng phi thường của vi tảo, nguồn axit béo không bão hòa không thể so sánh được và các chất béo lành mạnh khác như vitamin, carotenoid, chất chống oxy hóa. Đó là lý do tại sao tôi thường sử dụng tảo xoắn và chlorella trong tất cả các món ăn của mình”, Alberto nhấn mạnh.
Với những gì đang diễn ra, đủ thấy việc tiêu thụ rong biển của Ronaldo, Messi và Benzema rõ ràng đang mang lại hiệu quả mong muốn cho họ.
Đăng ký nhận tin tức từ Tạp chí Bóng đá
