Nhật ký U23 Việt Nam: Tăng tốc cho chặng cuối

NGỌC ANH
06:14 ngày 10-01-2016
Sau một ngày nghỉ ngơi, hôm qua (9/1), U23 Việt Nam đã có buổi tập kéo dài kỷ lục lên đến 3 tiếng đồng hồ. Đây là buổi tập diễn ra với khối lượng nhiều hơn so với các buổi tập trước đây và theo tính toán của HLV Miura thì hôm nay U23 Việt Nam sẽ có buổi tập với khối lượng cao cuối cùng trước khi thả lỏng hẳn để chuẩn bị bước vào trận đấu đầu tiên.
Nhật ký U23 Việt Nam: Tăng tốc cho chặng cuối

Quay trở lại với buổi tập sáng qua (đội tuyển chỉ tập 1 buổi/ngày), HLV Miura đã chú trọng vào các bài tập phối hợp nhuyễn giữa các nhóm cầu thủ. Ông muốn các học trò di chuyển nhiều và phối hợp nhanh trong phạm vi ngắn trước khi có các pha chuyền dài cho hàng công để gây áp lực lên hàng thủ đối phương. 

Thực tế, khi chọn ra được bộ khung của đội thì HLV Miura đã yêu cầu các cầu thủ tập phối hợp nhuyễn với nhau nhiều để gia tăng sự gắn kết. Thế nên, buổi tập sáng qua, các cầu thủ rất hưng phấn. 

Bên cạnh yêu cầu về sự tăng tốc trong các pha phối hợp nhuyễn, HLV Miura cũng thường xuyên nhắc nhở các học trò tránh những va chạm không cần thiết để giảm các ca chấn thương bởi ngày khai mạc giải đã cận kề. 

Với những sự hiểu biết về cơ địa, nền tảng thể lực của cầu thủ, HLV Miura đã có tính toán kỹ trong giai đoạn cận giải và sau hai ngày tập với khối lượng nặng, ông sẽ “nhả” dần khối lượng vào các ngày tới để từ đó cơ thể cầu thủ có sự thích ứng và hưng phấn khi bước vào giải.

Đón đọc Đặc san EURO 2024 DUY NHẤT TẠI VIỆT NAM.
Với 116 trang, thiết kế sang trọng, in 4 màu CHẤT LƯỢNG CAO.

  • Tất cả thông tin bạn đọc cần biết về EURO 2024.
  • Những nội dung đặc sắc, bài viết độc quyền của nhà báo thường trú tại châu Âu và các cây viết thể thao hàng đầu ở Việt Nam.
  • ĐẶC BIỆT: Tặng kèm Lịch thi đấu EURO 2024 khổ lớn.
  • Giá: 98.000 đồng.

ĐẶT MUA NGAY
Sử dụng tiếng Việt có dấu. Ký tự còn lại 500.

* Đăng nhập hoặc Đăng ký tài khoản để
bình luận và chia sẻ nhanh hơn

Thông tin Toà soạn

Tạp chí Điện tử Bóng Đá

Tổng biên tập:
Nguyễn Tùng Điển
Phó Tổng biên tập:
Thạc Thị Thanh Thảo Nguyễn Hà Thanh Nguyễn Trung Kiên Vũ Khắc Sơn

Địa chỉ liên hệ

Tầng 6 tòa nhà Licogi 13
Số 164 đường Khuất Duy Tiến, quận Thanh Xuân, Hà Nội

Tel: (84.24) 3554 1188 - (84.24) 3554 1199
Fax: (84.24) 3553 9898
Email: toasoan@bongdaplus.vn | vanphong@bongdaplus.vn
 

Liên hệ Quảng cáo

Hotline: 0903 203 412
Email: quangcao@bongdaplus.vn

x