Ronaldo tiết lộ bí mật thành công

Hoàng Anh
20:49 ngày 22-12-2015
Siêu sao Cristiano Ronaldo mới đây tiết lộ, việc giành nhiều thời gian ngủ để tích lũy năng lượng là yếu tố chính mang tới thành công của anh.
Ronaldo tiết lộ bí mật thành công
Không lâu sau khi Ronaldo công chiếu bộ phim về cuộc đời mình, lấy bối cảnh sinh hoạt hàng ngày, mới đây anh đã mời nhiều nhà quay phim tới tư dinh của mình tại Madrid để ghi lại những hình ảnh trong căn biệt thự sang trọng.

Những khách mời đã thực sự choáng váng với thiết kế cũng như nội thất của căn biệt thự. Một chiếc tivi Plasma với màn hình khổng lồ đặt ở phòng khách, cùng những bức tranh được trang trí rất công phu. Tuy nhiên, phòng ngủ mới là nơi mà Ronaldo xếp hạng quan trọng nhất trong căn nhà. Theo Ronaldo, thành công của anh có được chính là việc giành nhiều thời gian để ngủ nên anh thiết kế phòng ngủ rất cầu kỳ.

VIDEO: Ronaldo dẫn khách mời thăm quan biệt thự

NỘI DUNG SẼ XUẤT HIỆN TẠI ĐÂY


"Phòng ngủ là một trong những nơi quan trọng nhất trong cuộc sống của tôi. Tôi cần phải nghỉ ngơi tốt, vì vậy phòng ngủ của tôi phải là nơi hoàn hảo nhất", Ronaldo lý giải.

"Tôi giành gần nửa ngày trên giường. Bạn biết đấy, để có được phong độ tốt nhất, bạn phải nghỉ ngơi thật tốt.Vì vậy, tôi luôn giành mọi thời gian để nghỉ ngơi".

Bên cạnh việc giành ít nhất 10 giờ để ngủ mỗi ngày, Ronaldo cũng tiết lộ một trong những lý do làm nên thành công khác của anh là những chế độ phục hồi, ăn uống một cách khoa học sau khi thi đấu cũng như tập luyện căng thẳng.

Ký tự còn lại 500

* Đăng nhập hoặc Đăng ký tài khoản để bình luận và chia sẻ nhanh hơn

  • Ảnh chế (22/12): Wenger bắn rụng đại bàng Man City, Mourinho về với Quỷ đỏ Ảnh chế (22/12): Wenger bắn rụng đại bàng Man City, Mourinho về với Quỷ đỏ

    Thắng Man City 2-1 trên sân nhà Emirates, Arsenal đang vững vàng đuổi theo ngựa ô Leicester trên bảng xếp hạng. Trong khi đó, tin đồn Mourinho sẽ thay thể Van Gaal tại Old Traford đang ngày càng nhiều hơn. Cùng điểm lại những sự kiện hấp dẫn trên bằng lăng kính hài hước.

  • Cầu thủ M.U đến thăm và tặng quà Giáng sinh cho các em nhỏ ở bệnh viện Cầu thủ M.U đến thăm và tặng quà Giáng sinh cho các em nhỏ ở bệnh viện

    Các cầu thủ M.U vừa có một hành động ý nghĩa khi đến thăm và tặng quà giáng sinh cho các em nhỏ đang điều trị tại bệnh viện Royal Manchester. Tuy nhiên, thủ môn David De Gea đã không thể tham gia vì vướng vào lịch kiểm tra doping đột xuất.

  • Nhà cựu VĐTG người Italia dính dáng đến mafia Nhà cựu VĐTG người Italia dính dáng đến mafia

    Cựu tiền đạo người Italia, Vincenzo Iaquinta sẽ phải ra hầu tòa vào tháng 2 năm sau vì dính dáng đến mạng lưới mafia nổi tiếng ‘Ndrangheta.

  • Giữ gốc, Ancelotti đậm chất dân quê Giữ gốc, Ancelotti đậm chất dân quê

    Khác với vẻ bóng bẩy và bốc đồng của HLV Pep Guardiola, người kế nhiệm của Pep tại Bayern (kể từ mùa 2016/17), Carlo Ancelotti lại rất mộc mạc, thư thả. Ancelotti sinh ra và lớn lên ở nông thôn và sau bao năm, ông vẫn giữ được chất dân dã, đặc biệt là tính nhẫn nại ảnh hưởng từ người cha nông dân của mình.

  • Giáng sinh năm nay các đội bóng ước gì? Giáng sinh năm nay các đội bóng ước gì?

    Chỉ còn vài ngày nữa là đến Giáng sinh 2015, thời điểm tất cả mọi người đều hy vọng mong ước của họ sẽ trở thành hiện thực. Khi Giáng sinh đang đến rất gần, hẳn các đội bóng cũng có những điều ước cho riêng mình.

  • Messi bị CĐV River Plate tấn công bằng... nước bọt tại sân bay Messi bị CĐV River Plate tấn công bằng... nước bọt tại sân bay

    Trong ngày ra sân bay để trở về Tây Ban Nha, tiền đạo Lionel Messi đã bị một CĐV River Plate nhổ nước miếng vào người. Rất may là sự vụ đã ngay lập tức được giải quyết.

  • Giở thói côn đồ, cựu sao Man City bị cảnh sát tóm Giở thói côn đồ, cựu sao Man City bị cảnh sát tóm

    Ngôi sao một thời của Manchester City là tiền vệ Elano vừa bị tống giam với tội danh hành hung đồng sở hữu Goa, đội bóng mới thua đội bóng Chennaiyin của anh với tỷ số 2-3.

  • Ảnh chế (21/12): Liverpool thua sấp mặt, Barca lên đỉnh thế giới Ảnh chế (21/12): Liverpool thua sấp mặt, Barca lên đỉnh thế giới

    Vòng 17 Ngoại hạng Anh diễn ra với những diến biến hấp dẫn, bất ngờ, trong khi đó Barcelona lần thứ 3 lên ngôi vô địch FIFA Club World Cup. Hãy cùng điểm lại những sự kiện hấp dẫn trên bằng lăng kính hài hước, vui vẻ.

  • Lampard tái hôn, Mourinho đến chung vui Lampard tái hôn, Mourinho đến chung vui

    Tiền vệ Frank Lampard đã làm lễ cưới với cô vợ Christine Bleakley sau 4 năm hẹn hò tại nhà thờ St Paul ở Knightsbridge chiều qua (20/12).

  • Ancelotti ăn khỏe như ngựa Ancelotti ăn khỏe như ngựa

    Bayern Munich đã công bố tân HLV trưởng cho mùa giải sau là Carlo Ancelotti. Chiến lược gia người Italia đã làm việc khắp châu Âu nhưng đây là lần đầu tiên ông cập bến Bundesliga. Nhân dịp này, tờ Bild đã “bóc mẽ” một số bí mật thú vị về đời tư của vị HLV vẫn còn khá xa lạ với công chúng Đức.

  • Hoa hậu thế giới 2015 yêu say đắm Barca & thần tượng Neymar Hoa hậu thế giới 2015 yêu say đắm Barca & thần tượng Neymar

    Với vương miện hoa hậu thế giới 2015, chân dài người Tây Ban Nha, Mireia Lalaguna Royo đang là cái tên “hot” trên nhiều mặt báo. Người đẹp này chia sẻ trong những đam mê của cô, có một tình yêu lớn dành cho Barca và Neymar.

  • Hiddink đến Chelsea để chuộc lỗi với vợ Hiddink đến Chelsea để chuộc lỗi với vợ

    Một phần động lực quan trọng để HLV Guus Hiddink tiếp quản chiếc ghế HLV Jose Mourinho vừa để lại ở Chelsea là chiều lòng bà vợ Liesbeth Pinas của ông. 6 năm trước, Hiddink nhất quyết cãi lời vợ, dứt khoát rời bỏ Chelsea. Giờ là lúc ông muốn tận dụng cơ hội để sửa sai.

Thông tin Toà soạn

Tạp chí Điện tử Bóng Đá

Tổng Biên tập:
Nguyễn Văn Phú
Phó tổng Biên tập:
Nguyễn Tùng Điển Thạc Thị Thanh Thảo Nguyễn Hà Thanh Nguyễn Trung Kiên Vũ Khắc Sơn

Địa chỉ liên hệ

Tầng 6+7 tòa nhà Licogi 13
Số 164 đường Khuất Duy Tiến, quận Thanh Xuân, Hà Nội

Điện thoại: (84.24)35541188 - (84.24)35541199
Fax: (84.24)35539898
Email: toasoan@bongdaplus.vn
 

Liên hệ Quảng cáo

Điện thoại: 0912 225 667
Email: quangcao@kib.vn hoặc dieuloan@kib.vn

x