8 VĐV thành công nhờ ăn uống 'không giống ai'

KHÁNH PHONG
12:16 ngày 15-04-2021
Bạn vẫn nghe muốn thành công trong các môn thể thao chuyên nghiệp, các VĐV cần phải tránh xa “thức ăn rác” - đồ ăn nhanh, nước uống có ga.... đúng không? Về cơ bản thì đúng là phải như thế. Nhưng cũng không nhất thiết là bắt buộc phải như thế. Vẫn có không ít VĐV thành công, thậm chí rất thành công, với thói quen ăn uống “vô tội vạ”.
8 VĐV thành công  nhờ ăn uống 'không giống ai'

1. Daley Thompson - nói không với rau

Thompson là một huyền thoại trong bộ môn 10 môn phối hợp (decathlon). Với bốn kỷ lục thế giới, hai HCV Olympic, 3 danh hiệu Khối Thịnh vượng chung, đồng thời đã vô địch cả giải châu Âu lẫn Thế giới, ông được đánh giá là một trong những VĐV decathlon xuất sắc nhất mọi thời đại, và là “VĐV toàn năng nhất mà nước Anh từng sản sinh”. Để thành công đến vậy trong một môn thể thao đòi hỏi khủng khiếp như decathlon , hẳn ông phải ăn uống kiêng khem lắm? Không hề. Thompson nói rằng năng lượng của ông đến từ đồ uống có cồn, khoai tây chiên, chất béo. Và ông không ăn rau.

2. Usain Bolt - thịt gà chiên

“Người đàn ông nhanh nhất hành tinh” Usain Bolt sở hữu bản thành tích mà mọi VĐV chạy tốc độ đều phải mơ ước (11 chức vô địch thế giới, rất nhiều huy chương, kỷ lục các loại...) Rồi về sau cũng không biết có ai khác làm được như anh hay không. Trong một môn thể thao mà sự khác biệt giữa thành công với thất bại có khi chỉ là vài phần trăm giây, các VĐV chắc chắn phải làm mọi cách để chăm sóc cho cơ thể của mình tốt nhất. Với Bolt, bí quyết là... thịt gà chiên. Phải, hồi dự Bắc Kinh 2008, Bolt đã ăn hết 1.000 miếng gà chiên trong 10 ngày ở Làng VĐV.

3. Jamie Vardy - rượu vang và “bò húc”

Vardy được đánh giá là sở hữu sức mạnh thể chất khác thường. Xuất phát rất muộn (25 tuổi mới bắt đầu đá chuyên nghiệp), trong khi lại có lối chơi dựa nhiều vào tốc độ, Vardy từng được dự báo là “sẽ hết đát nhanh thôi”. Nhưng không. Ở tuổi 34, anh vẫn chạy nhanh như xưa, và vẫn sắc bén như xưa. Bí quyết của Vardy hẳn là một chế độ tập luyện và ăn uống đầy khoa học, giống như Ronaldo? Cũng không nốt. Cầu thủ của Leicester nói rằng anh thường uống một cốc đầy rượu vào đêm trước trận đấu, và thêm 3 lon Red Bull trong ngày diễn ra trận đấu.

4. Đội Cử tạ của Kazakhstan - thịt ngựa

Trong lần tham dự Olympic London 2012, đội cử tạ và vật của quốc gia tới từ châu Á mang theo một vũ khí bí mật: thịt ngựa. Trong bữa ăn của họ không bao giờ thiếu hai món ăn truyền thống làm từ ngựa của Kazakhstan là kazy (hay là xúc xích ngựa khô) và karta (một đặc sản được làm từ ruột ngựa). Cứ hết là sẽ có người phụ trách ship sang tận nơi. Không biết có phải nhờ thế hay không mà đoàn Kazakhstan đã có một kỳ Olympic thành công nhất trong lịch sử với 12 huy chương các loại, trong đó có 4 huy chương từ môn cử tạ.

5. Peter Crouch - fan cuồng của McDonald’s

Thời còn thi đấu (mà có lẽ bây giờ vẫn vậy), Crouch tự nhận là một fan cuồng của McDonald’s (hãng đồ ăn nhanh nổi tiếng của Mỹ). Anh có thể ăn đồ của McDonald’s bao nhiêu cũng không thấy chán. Có một chi tiết thú vị được Crouch tiết lộ cách đây không lâu, là vào ngày cuối của kỳ chuyển nhượng hè 2011, trong khi tin đồn nói rằng Crouch tới Stoke trên một chiếc trực thăng, thực tế là anh đang ngồi trong một nhà hàng ăn nhanh chén burger. Hồi World Cup 2010, anh cũng là một trong những thành viên đội tuyển Anh lén lút thuê nhân viên khách sạn đưa đồ của McDonald’s và Nando’s về phòng, bất chấp lệnh cấm của HLV Fabio Capello. Nghiện đồ ăn nhanh đến thế mà không hiểu sao Crouch không béo nổi!

6. Michael Phelps - 10.000 calo mỗi ngày

Người thường cần khoảng 1.500 đến 2.500 mỗi ngày để duy trì hoạt động. Các VĐV cần trung bình gấp đôi con số đó. Riêng Michael Phelps, huyền thoại bơi lội người Mỹ, thì cần tới 10.000 calo mỗi ngày. Và không phải cái gì anh nạp vào người cũng là đồ ăn “lành mạnh” đâu. Anh có thể ăn hàng cân pasta, pizza và bánh ngọt. Trong khi khẩu phần của Phelps vẫn còn gây tranh cãi, thực tế là đó có thể là bí quyết thành công của cá nhân anh. Chẳng thế mà Phelps, người giải nghệ hồi 2016, chính là VĐV xuất sắc nhất trong lịch sử Olympic khi giành tới 28 huy chương các loại trong 5 kỳ Olympic.

7. Lyoto Machida - nước... tiểu

Bạn không đọc nhầm đâu. Machida, võ sỹ MMA nổi tiếng người Brazil, từng tiết lộ hồi 2009 rằng bí kíp giúp anh giành lợi thế trước các đối thủ của mình là uống... nước tiểu của bản thân. Anh còn nói với tạp chí của Brazil rằng anh cũng thường xuyên xoa nước tiếc lên tay để “cho rắn da”. Machida, không hiểu nghe theo lời khuyên của cao sư nào, khẳng định chắc chắn việc uống nước tiểu giúp cho hệ miễn dịch của anh hoạt động hiệu quả hơn. Tuy nhiên, phần lớn các chuyên gia sức khỏe đều khuyên mọi người không nên thử cách này ở nhà.

8. Dwayne ‘The Rock’ Johnson - cá tuyết

Trước khi tham gia đóng phim và trở thành một diễn viên nổi tiếng, Dwayne Johnson, hay còn gọi là “The Rock”, vốn là một VĐV vật và một cựu cầu thủ bóng đá Mỹ. Cả khi thi đấu lẫn khi đóng phim, “The Rock” đều gây ấn tượng bởi hình thể rắn chắc, đầy cơ bắp. Bí quyết của anh là gì? Cá tuyết. “The Rock” cho biết anh có thể ăn cả cân cá tuyết tưới dầu cá mỗi ngày. Ngoài ra, một bí quyết khác của anh là ăn tất cả những gì mình thích. “The Rock” từng khoe lên mạng xã hội một bữa ăn gồm 12 chiếc bánh ngọt, 4 chiếc pizza cỡ lớn, và 21 miếng bánh sô-cô-la.

Sử dụng tiếng Việt có dấu. Ký tự còn lại 500.

* Đăng nhập hoặc Đăng ký tài khoản để
bình luận và chia sẻ nhanh hơn

TT
Đội bóng
Trận
+/-
Điểm
1
28
+46
64
2
28
+39
64
3
27
+34
60
4
29
+18
56
5
28
+17
53
6
28
0
47
7
29
-4
44
8
28
+6
42
9
28
-2
41
10
28
+11
40
11
27
+2
39
12
29
-1
38
13
28
-11
35
14
28
-16
27
15
28
-12
26
16
29
-18
22
17
28
-10
21
18
29
-16
21
19
29
-34
17
20
28
-49
15
  • Võ Minh Trọng, một sản phẩm 'thần tốc' của HLV Troussier Võ Minh Trọng, một sản phẩm 'thần tốc' của HLV Troussier

    Từ giải hạng Nhì quốc gia, Võ Minh Trọng “bay” lên V.League rồi trở thành “kép chính” trong màu áo ĐTQG. Để có được những bước tiến “thần tốc” ấy, chàng trai người Cần Thơ phải cám ơn người thầy Philippe Troussier.

  • Nhận định bóng đá Celta Vigo vs Rayo Vallecano, 19h00 ngày 31/3: Bình mình tại Balaidos 19h00 ngày 31/3: Celta Vigo vs Rayo Vallecano

    Nhận định bóng đá trận Celta Vigo vs Rayo Vallecano diễn ra vào lúc 19h00 ngày 31/3 ở vòng 30 La Liga. BongdaPlus phân tích thông tin lực lượng, đội hình dự kiến, soi kèo nhà cái, dự đoán tỉ số.

  • Gary Neville tiết lộ chiếc quần lót làm nên sự nghiệp Gary Neville tiết lộ chiếc quần lót làm nên sự nghiệp

    Gary Neville đã có sự nghiệp rất thành công tại MU với 8 chức vô địch Premier League. Nhưng cựu hậu vệ người Anh tin rằng chiếc quần lót đặc biệt cũng góp phần làm nên thành công đó.

  • Arsenal 'trói chân' thần đồng Ethan Nwaneri với đãi ngộ cực khủng Arsenal 'trói chân' thần đồng Ethan Nwaneri

    Theo truyền thông Anh đưa tin, Arsenal đã ký hợp đồng chuyên nghiệp đầu tiên với thần đồng Ethan Nwaneri cùng mức lương tuy không được tiết lộ nhưng "phá kỷ lục dành cho một cầu thủ trẻ".

Thông tin Toà soạn

Tạp chí Điện tử Bóng Đá

Tổng biên tập:
Nguyễn Tùng Điển
Phó Tổng biên tập:
Thạc Thị Thanh Thảo Nguyễn Hà Thanh Nguyễn Trung Kiên Vũ Khắc Sơn

Địa chỉ liên hệ

Tầng 6 tòa nhà Licogi 13
Số 164 đường Khuất Duy Tiến, quận Thanh Xuân, Hà Nội

Tel: (84.24) 3554 1188 - (84.24) 3554 1199
Fax: (84.24) 3553 9898
Email: toasoan@bongdaplus.vn | vanphong@bongdaplus.vn
 

Liên hệ Quảng cáo

Hotline: 0903 203 412
Email: quangcao@bongdaplus.vn

x