Bóng Đá Plus trên MXH

Cẩn trọng khi chơi Pickleball mùa mưa bão

05 giờ trước
Pickleball, bộ môn thể thao đang ngày càng được yêu thích tại Việt Nam, thường diễn ra ngoài trời với sân có mái che tạm. Tuy nhiên, trong bối cảnh mùa mưa bão đang đến gần, việc tiếp tục thi đấu mà không đảm bảo điều kiện an toàn có thể gây hậu quả nghiêm trọng.

    Mới đây, hình ảnh một sân pickleball tại Hà Nội bị mưa giông làm sập hoàn toàn phần mái che đã gây xôn xao cộng đồng mạng. Sân bị gió lớn thổi bay khung sắt, quây bạt rách tả tơi, nhiều khu vực sàn bị bong tróc và đọng nước. Rất may không có ai bị thương, nhưng sự cố là lời cảnh báo rõ ràng về rủi ro tiềm ẩn khi chơi thể thao ngoài trời trong điều kiện thời tiết xấu.

    Trên thực tế, nhiều sân pickleball hiện nay được dựng bằng khung sắt, mái tôn hoặc bạt mỏng, chưa được thiết kế để chịu lực trong mưa giông mạnh. Khi mưa lớn, gió giật, các cấu trúc tạm bợ này dễ bị sập, có thể gây chấn thương nặng cho người chơi. Vì vậy, người chơi nên kiểm tra kỹ lưỡng độ an toàn của sân trước mỗi trận đấu, đặc biệt là khi trời âm u, có dấu hiệu chuyển mưa.

    Ngoài nguy cơ từ cơ sở vật chất, mùa mưa bão còn tiềm ẩn nhiều vấn đề về sức khỏe và thể trạng. Trời ẩm, lạnh dễ khiến cơ thể mất nhiệt nhanh, tăng nguy cơ bị căng cơ, chuột rút, thậm chí chấn thương khớp. 

    Khởi động kỹ, giữ ấm cơ thể và chọn trang phục có độ thấm hút tốt là điều cần thiết. Đặc biệt, giày phải có đế bám tốt để tránh trơn trượt, và nếu có tiền sử chấn thương, nên đeo bảo hộ đầu gối, cổ tay hoặc khuỷu tay.

    Người chơi cũng cần lắng nghe cơ thể: nếu cảm thấy hoa mắt, chóng mặt, đau tức ngực hoặc run chân, nên dừng ngay lập tức và nghỉ ngơi. Đừng vì cố gắng chơi tiếp mà đánh đổi sức khỏe. Trong trường hợp bị đau sau trận, hãy chườm lạnh vùng tổn thương và đến gặp bác sĩ nếu tình trạng không cải thiện.

    Pickleball mang lại niềm vui và sự kết nối, nhưng trong mùa mưa bão, an toàn phải được đặt lên hàng đầu. Một vài phút thận trọng có thể giúp bạn tránh được tai nạn đáng tiếc và tiếp tục gắn bó lâu dài với bộ môn đầy hấp dẫn này.

    BONGDAPLUS (tổng hợp) • 05 giờ trước
    Tags: Pickleball

    Bài viết hay? Ấn để tương tác

    Bình luận
    Thông tin Toà soạn
    Tạp chí Điện tử Bóng Đá
    Tổng biên tập:
    Nguyễn Tùng Điển
    Phó Tổng biên tập:
    Nguyễn Hà Thanh Vũ Khắc Sơn
    Địa chỉ:
    Tầng 6, Tòa nhà Licogi 13 Tower, 164 đường Khuất Duy Tiến, phường Thanh Xuân, Thành phố Hà Nội
    Tel:
    (84.24) 3554 1188 - (84.24) 3554 1199
    Fax:
    (84.24) 3553 9898
    Email:
    Thông tin Liên hệ
    Tạp chí Điện tử Bóng Đá
    Hotline:
    0903 203 412
    Email:

    Địa chỉ liên hệ:

    Tầng 6, Tòa nhà Licogi 13 Tower, 164 đường Khuất Duy Tiến, phường Thanh Xuân, Thành phố Hà Nội
    Đăng nhập
    hoặc

    Email:

    Mật khẩu:

    Quên mật khẩu?


    Bạn chưa có tài khoản? Đăng ký ngay