Kem Su vốn được biết đến là một huấn luyện viên thể hình (PT) có khoảng 7 năm kinh nghiệm, đồng thời là gương mặt quen thuộc trong cộng đồng pickleball, môn thể thao đang rất thịnh hành trong giới trẻ. Với gương mặt xinh xắn cùng thân hình săn chắc, cô thường xuất hiện trên sân với hình ảnh tràn đầy năng lượng và phong thái tự tin.
Tuy nhiên, video mới được đăng tải trên trang cá nhân của Kem Su lại cho thấy một khía cạnh hoàn toàn khác. Trong clip, cô đứng cạnh đòn tạ với gương mặt mếu máo, mắt rưng rưng và không giấu được sự mệt mỏi sau buổi tập. Khoảnh khắc “hot girl phát khóc” ngay tại phòng gym khiến nhiều người bất ngờ, bởi trước đó cô luôn được biết đến như một HLV mạnh mẽ và giàu kinh nghiệm.
Theo chia sẻ của Kem Su, nguyên nhân của sự việc bắt nguồn từ ngày đầu tiên quay trở lại phòng tập sau kỳ nghỉ Tết dài. Sau thời gian nghỉ ngơi với nhiều bữa ăn và lịch sinh hoạt thoải mái, việc quay lại cường độ tập luyện cao trở thành thử thách không nhỏ, kể cả với một người đã quen tập luyện nhiều năm.
Trong buổi tập “khai tạ”, cô lựa chọn một bài tập chân cơ bản. Thế nhưng chỉ sau vài hiệp khởi động, đôi chân vốn khỏe mạnh của cô bỗng trở nên rã rời, các nhóm cơ bắt đầu đau nhức dữ dội. Cảm giác ấy khiến Kem Su thừa nhận mình như “người mới tập lại từ đầu”, dù trước đó đã có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thể hình.
Không chỉ là cơn đau thể chất, đó còn là sự bất lực khi cơ thể chưa thể thích nghi lại với cường độ tập luyện quen thuộc. Trong khoảnh khắc mệt mỏi và áp lực, nữ HLV đã không kiềm chế được cảm xúc và bật khóc ngay tại phòng tập.
Dù vậy, đoạn video không khiến hình ảnh của Kem Su giảm đi sức hút. Ngược lại, nhiều người cho rằng sự chân thật này khiến cô trở nên gần gũi hơn. Thay vì xây dựng hình ảnh hoàn hảo, Kem Su cho thấy đằng sau một vóc dáng chuẩn chỉnh là cả quá trình nỗ lực, mồ hôi và cả nước mắt.
Trên mạng xã hội, video nhanh chóng thu hút nhiều bình luận. Không ít người tập gym chia sẻ rằng họ cũng từng trải qua cảm giác tương tự khi quay lại phòng tập sau những kỳ nghỉ dài. Đặc biệt sau Tết, khi chế độ ăn uống và sinh hoạt thay đổi, việc trở lại với lịch tập nghiêm ngặt thường trở thành “cơn ác mộng” đối với nhiều người.
Câu chuyện của Kem Su cũng phần nào cho thấy sự thật phía sau những vóc dáng “chuẩn chỉnh” thường thấy trên mạng xã hội. Những hình ảnh lung linh trên sân pickleball hay trong các bộ ảnh thể thao không phải tự nhiên mà có. Đó là kết quả của sự kỷ luật trong luyện tập và khả năng vượt qua giới hạn của bản thân.
Sau buổi “khai tạ” đầy cảm xúc, Kem Su cho biết cô sẽ tiếp tục duy trì kế hoạch tập luyện để nhanh chóng lấy lại phong độ. Với tinh thần kiên trì, nữ HLV hy vọng sẽ sớm trở lại với thể trạng tốt nhất để tiếp tục xuất hiện đầy năng lượng trên sân pickleball cũng như trong các lớp huấn luyện của mình.
Khoảnh khắc rơi nước mắt trong phòng gym của Kem Su vì thế không chỉ là một video gây sốt mạng xã hội, mà còn là lời nhắc rằng vóc dáng đẹp luôn là kết quả của sự nỗ lực bền bỉ phía sau ánh hào quang.
Đăng ký nhận tin tức từ Tạp chí Bóng đá
-ngay-5-3-2026.jpg)
