Giải đáp thắc mắc xung quanh bệnh nhân tiểu đường

BONGDAPLUS.VN
10:05 ngày 29-06-2017
Nguyên nhân bệnh tiểu đường là gì, hỗ trợ điều trị tiểu đường như thế nào….là những thắc mắc không ít người gặp phải. Dưới đây là những giải đáp thắc mắc xung quanh bệnh tiểu đường, chế độ ăn, điều trị và tập luyện.
Giải đáp thắc mắc xung quanh bệnh nhân tiểu đường
1. Hầu hết bệnh nhân tiểu đường đều cảm nhận đươc lượng đường trong cơ thể tăng cao thông qua các triệu chứng, đúng hay sai?
Trả lời: SAI
Bệnh tiểu đường loại 2 thường là một căn bệnh thầm lặng. Bạn có thể cảm thấy tốt ngay cả khi lượng đường trong máu cao, và nó đang ảnh hưởng nghiêm trọng đến cơ thể bạn. Khi nói đến việc theo dõi bệnh tiểu đường, không bao giờ được phụ thuộc vào cách bạn cảm nhận cơ thể, hãy phụ thuộc vào chỉ số đường huyết mà bạn đo bằng máy đo đường huyết các nhân. Đừng chờ đợi cho đến khi đường huyết tăng quá cao, đủ để gây ra các triệu chứng.
Mỗi người bị bệnh tiểu đường cần phải sử dụng một máy đo đường huyết tại nhà để kiểm tra lượng đường trong máu. Hãy hỏi bác sĩ của bạn về số lần kiểm tra đường huyết trong 1 ngày, hoặc vài ngày. Bởi nó thay đổi từ người này sang người khác, tùy thuộc vào sức khỏe của bạn và các loại thuốc đã dùng.

2. Người bị bệnh tiểu đường có thể ăn trái cây thoải mái, đúng hay sai?
Trả lời: SAI
Trái cây là một phần quan trọng trong chế độ ăn uống lành mạnh của bệnh nhân tiểu đường. Nhưng loại trái cây nào cũng an toàn với bệnh nhân tiểu đường. Một số loại trái cây có chứa lượng đường và tinh bột rất cao, có thể làm tăng lượng đường trong máu của bệnh nhân. Vì vậy, trái cây cũng giống như bất kỳ thực phẩm nào mà bạn cần chú ý đến loại quả và số lượng quả bạn đang ăn.


Nói chung, bệnh nhân tiểu đường nên lựa chọn những trái nhỏ và chọn cả quả hơn là các loại nước ép. Ngoài ra, cần kiểm soát khẩu phần rau giàu tinh bột như khoai tây, khoai lang, đậu Hà Lan và ngô. Hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để có được một cảm giác tốt về kế hoạch ăn uống lành mạnh cho bạn.

3. Những người bị bệnh tiểu đường không nên ăn kẹo hoặc các thức uống có đường, đúng hay sai?
Trả lời: SAI
Người bị tiểu đường có thể ăn bất cứ thứ gì họ muốn - kẹo, bánh nướng, bánh táo, hoặc các đồ ngọt khác. Miễn là chia khẩu phần ăn một cách hợp lý. Không có thực phẩm nào bị cấm với bệnh nhân tiểu đường, chỉ có thực phẩm bạn nên hạn chế. Điều quan trọng là ăn đồ ngọt điều độ, có kế hoạch trước, và xem tổng carbs của bữa ăn. Ví dụ, nếu bạn muốn ăn một phần nhỏ của chiếc bánh tráng miệng, hãy ăn và bù đắp bằng cách bỏ qua một thực phẩm có tinh bột.

Hãy nhớ rằng tất cả kẹo và các đồ ngọt khác( trong đó có đường) vẫn có lượng calo và chất xơ có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu của bạn. Điều này cũng đúng với các sản phẩm được bán trên thị trường cho những người bị bệnh tiểu đường. Vì vậy, không bao giờ được coi bất cứ thực phẩm nào là an toàn để bạn có thể ăn với số lượng không giới hạn.

4. Cắt giảm tất cả các chất béo từ chế độ ăn của bạn sẽ làm giảm bệnh tiểu đường, đúng hay sai?
Trả lời: SAI
Nếu bạn bị tiểu đường, bạn không nên cắt bỏ tất cả các chất béo trong khẩu phần ăn. Giảm chất béo bão hòa và những chất hóa học hoặc phụ gia thực phẩm không lành mạnh - phổ biến và được tìm thấy trong thực phẩm chế biến sẵn.  Nhưng bạn cần bổ sung cho cơ thể mình các chất béo không bão hòa đơn và không bão hòa đa. Giảm chất béo bão hòa sẽ làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, một biến chứng nghiêm trọng của bệnh tiểu đường.

Bạn có thể ăn một ít hạt hạnh nhân, thay cho một miếng phô mai. Chọn cá hồi thay vì một burger. Điều độ vẫn là quan trọng bởi vì ngay cả thực phẩm chứa chất béo tốt cũng có lượng calo cao. Ăn quá nhiều làm bạn sẽ tăng cân.

5. Trong thời gian bao lâu thì bệnh nhân tiểu đường cần 1 xét nghiệm A1c?
Trả lời: 2 - 4 lần trong 1 năm
Xét nghiệm HbA1c sẽ cung cấp cho bạn thông tin quan trọng về lượng đường trong máu của bạn nếu bạn không thể kiểm tra lượng đường trong máu thường xuyên. Thay vì chỉ là một xét nghiệm để xác định lượng đường trong máu của bạn tại một thời điểm nhất định, thì kiểm tra A1c cung cấp cho bạn một "bức tranh" tổng thể về kết quả của quá trình kiểm soát lượng đường trong máu trong 2-3 tháng qua.

Cũng vì nó cung cấp một kết quả tổng quan trong nhiều tháng, nên bạn không cần phải xét nghiệm HbA1c trong các tháng đều đặn. Hai đến bốn lần một năm là tiêu chuẩn đủ và đúng với hầu hết bệnh nhân tiểu đường.

6. Bệnh nhân tiểu đường nên tập thể dục bao nhiêu giờ/ 1 tuần?
Trả lời: 150 phút/ 1 tuần


Tập thể dục mang lại nhiều lợi ích thực sự cho những người có bệnh tiểu đường. Nó có thể làm giảm lượng đường trong máu, giảm huyết áp, cải thiện tác dụng của insulin, và sức khỏe tim mạch tăng. Nó thậm chí có thể cho phép bạn sử dụng thuốc với liều thấp hơn bình thường.
Hầu hết các chuyên gia cho rằng: bệnh nhân tiểu đường nên tập ít nhất 150 phút mỗi tuần. Hãy nhớ rằng tất cả các hoạt động như: chơi tennis, đi bộ, và đi xe đạp là cực kì tốt với bạn. Chia nhỏ thời gian tập luyện thể dục trong ngày sẽ giúp bạn nâng cao sức khỏe và kiểm soát bệnh tiểu đường tốt hơn.

7. Nếu bạn đang bị béo phì, bạn có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao hơn người không bị béo phì, đúng hay sai?
Trả lời: ĐÚNG
Trọng lượng của cơ thể là một yếu tố nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường. Nó cũng là một yếu tố nguy cơ ảnh hưởng đến quá trình hình thành một số biến chứng nghiêm trọng của tiểu đường, chẳng hạn như bệnh tim.

Nghiên cứu cho thấy, chỉ cần giảm một chút trọng lượng ( 5 đến 15 kg ở những người cực kì béo) - cũng có thể làm giảm lượng đường trong máu. Giảm cân cũng sẽ cải thiện huyết áp, giảm nguy cơ bệnh tim, và tăng hiệu quả của thuốc insulin.

8. Sản phẩm nào hỗ trợ bệnh tiểu đường hiện nay , Để hỗ trợ trị lâu dài thì nên sử dụng Sản phẩm như thế nào là tốt nhất ?
Trả lời :


Hiện nay sản phẩm phổ biến được dùng để hỗ trợ tiểu đường đó là THU ĐƯỜNG AN hỗ trợ trị theo phương pháp dùng đông y thảo dược

THU ĐƯỜNG AN được bào chế từ những thảo dược tự nhiên thân thiện: Dây thìa canh, Chiết xuất mướp đắng, Giảo cổ lam, Sầu đâu,… có hiệu quả cao với bệnh tiểu đường.

THU ĐƯỜNG AN có công dụng kiểm soát và ổn định đường huyết giúp phòng và hỗ trợ hạn chế các biến chứng tiểu đường.


Sản phẩm được các bệnh nhân Tiểu đường có phản hồi rất tích cực và đánh giá cao  
GIẤY XNQC : 2682/2016/XNQC-ATTP 
Được biết sản phẩm có tại các hệ thống Nhà thuốc Đông – Tây Y trên Toàn Quốc
Mọi chi tiết về sản phẩm bạn có thể liên hệ 093 226 2788 ( Nhà Cung Cấp Sản Phẩm )
Chúc các bạn khỏe mạnh./

Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Đón đọc Đặc san EURO 2024 DUY NHẤT TẠI VIỆT NAM.
Với 116 trang, thiết kế sang trọng, in 4 màu CHẤT LƯỢNG CAO.

  • Tất cả thông tin bạn đọc cần biết về EURO 2024.
  • Những nội dung đặc sắc, bài viết độc quyền của nhà báo thường trú tại châu Âu và các cây viết thể thao hàng đầu ở Việt Nam.
  • ĐẶC BIỆT: Tặng kèm Lịch thi đấu EURO 2024 khổ lớn.
  • Giá: 98.000 đồng.

ĐẶT MUA NGAY
Sử dụng tiếng Việt có dấu. Ký tự còn lại 500.

* Đăng nhập hoặc Đăng ký tài khoản để
bình luận và chia sẻ nhanh hơn

  • Bị dạ dày nên ăn gì, uống gì, phòng tránh ra sao? Bị dạ dày nên ăn gì, uống gì, phòng tránh ra sao?

    Rượu bia có tác dụng ức chế sự tạo thành chất nhày bảo vệ niêm mạc dạ dày, mặt khác rượu bia có tác dụng kích thích tiết ra nhiều axit dịch vị có thể tăng khả năng gây tổn thương niêm mạc dạ dày tại các ổ viêm loét cũ, làm cho bệnh nặng thêm.

  • Điều kỳ diệu từ Fucoidan - Ngăn chặn tế bào ung thư Điều kỳ diệu từ Fucoidan - Ngăn chặn tế bào ung thư

    Những tác dụng của Fucoidan trong hỗ trợ trị ung thư đã được khoa học chứng minh. Fucoidan còn có rất nhiều công dụng khác nữa đối với sức khỏe. Nhiều nhà khoa học cho rằng Fucoidan chính là chìa khóa cho sự khỏe mạnh và trường thọ của người dân vùng biển Okinawa của Nhật Bản.

  • Đau đầu, chóng mặt và giảm trí nhớ không còn là nỗi lo Đau đầu, chóng mặt và giảm trí nhớ không còn là nỗi lo

    Thưa Bác sĩ, bác có thể tư vấn cho cháu chứng bệnh đau đầu, chóng mặt, và giảm trí nhớ, làm việc không tập trung và đôi khi cháu còn hay quên, và có lần cháu đi xe ngoảnh trước ngoảnh sau và không làm chủ được khi mình lái xe và ngã xuống rất đau và mệt mỏi. Bác sĩ có phương thuốc nào trị được bệnh cho cháu không ạ.

  • Những câu hỏi thường gặp về mụn bọc, mụn nhọt và giải pháp hỗ trợ Những câu hỏi thường gặp về mụn bọc, mụn nhọt và giải pháp hỗ trợ

    Mặt em bị toàn là mụn bọc, mụn nhọt nên chán quá. Em bôi kem trị mụn rồi đắp mặt nạ trị mụn mà cũng không ăn thua.

  • Các câu hỏi thường gặp về bệnh giãn tĩnh mạch Các câu hỏi thường gặp về bệnh giãn tĩnh mạch

    Những dấu hiệu ban đầu của bệnh lý suy giãn tĩnh mạch thường khá mờ nhạt, dễ nhầm lẫn với các bệnh về xương khớp, đây chính là lý do mà phần lớn bệnh nhân mắc bệnh này thường tìm đến bệnh viện khi bệnh đã trở nặng.

  • Bí kíp xem livestream trận bóng “ngon bổ rẻ” cho fan bóng đá Bí kíp xem livestream trận bóng “ngon bổ rẻ” cho fan bóng đá

    Các tín đồ của trái bóng tròn chỉ cần ôm chiếc điện thoại đã đăng ký gói Facebook data 3.000đ/ngày của MobiFone thôi là thoải mái xem trực tiếp và bình luận sôi nổi cùng hàng ngàn người khác trong các trận đấu được fan cuồng bóng đá livestream trực tiếp trên Facebook rồi!

  • Những chiến binh không hề biết sợ, họ là ai? Những chiến binh không hề biết sợ, họ là ai?

    Thú thật, mấy ai dám tuyên bố không hề sợ bất kì điều gì. Những chàng ba hoa nói điều này là họ đang khoác lác cả thôi.

  • Chia sẻ phương pháp hỗ trợ điều trị đau nhức xương khớp Chia sẻ phương pháp hỗ trợ điều trị đau nhức xương khớp

    Tình trạng đau lưng, đau nhức xương khớp hiện nay là bệnh phổ biến mà ai cũng đã từng trải qua ít nhất một lần trong đời. Đôi khi chỉ thay đổi thời tiết cũng khiến cơn đau hành hạ bạn dữ dội hơn. Vậy làm sao để giải quyết tình trạng này, đau lưng, đau nhức xương khớp và những vấn đề bạn cần chú ý là gì? Hãy cùng tìm hiểu.

  • Bí quyết giảm ngay triệu chứng tiểu đêm Bí quyết giảm ngay triệu chứng tiểu đêm

    Hiện tượng tiểu đêm có đang gây cho bạn những phiền toái. Tiểu đêm được biết đến như 1 hiện tượng bình thường nếu nó xảy ra khoảng 1 lần mỗi tối, nhưng nó không còn là bình thường nữa nếu hiện tượng này thường xuyên xảy ra hàng đêm với cường độ nhiều, tần xuẩt liên tục.

  • Hoa hậu biển Đào Hà đồng hành cùng cuộc thi Miss Nhựa Tiền Phong 2017 Hoa hậu biển Đào Hà đồng hành cùng cuộc thi Miss Nhựa Tiền Phong 2017

    Hôm nay, Ban tổ chức cuộc thi Miss Nhựa Tiền Phong 2017 chính thức công bố Nhà Thiết kế Đức Hùng và Hoa hậu biển Đào Hà trong vai trò Người đồng hành và truyền cảm hứng cho hành trình tìm kiếm người đẹp của công ty Cổ Phần Nhựa Thiếu Niên Tiền Phong năm 2017.

  • Bảo dưỡng điều hòa và những điều bạn cần lưu ý Bảo dưỡng điều hòa và những điều bạn cần lưu ý

    Điều hòa nhiệt độ sau một thời gian sử dụng cần phải được vệ sinh định kỳ nếu không sẽ dễ gây hư hỏng nặng. Để đảm bảo sử dụng hiệu quả nhất và tiết kiệm điện năng, dưới đây là những bước vệ sinh điều hòa tại nhà đơn giản nhưng hiệu quả.

Thông tin Toà soạn

Tạp chí Điện tử Bóng Đá

Tổng biên tập:
Nguyễn Tùng Điển
Phó Tổng biên tập:
Thạc Thị Thanh Thảo Nguyễn Hà Thanh Nguyễn Trung Kiên Vũ Khắc Sơn

Địa chỉ liên hệ

Tầng 6 tòa nhà Licogi 13
Số 164 đường Khuất Duy Tiến, quận Thanh Xuân, Hà Nội

Tel: (84.24) 3554 1188 - (84.24) 3554 1199
Fax: (84.24) 3553 9898
Email: toasoan@bongdaplus.vn | vanphong@bongdaplus.vn
 

Liên hệ Quảng cáo

Hotline: 0903 203 412
Email: quangcao@bongdaplus.vn

x