Các đội bóng sẽ thi đấu vòng tròn một lượt tính điểm, xếp hạng. Nếu có từ 2 đội trở lên bằng điểm nhau thì xếp hạng dựa vào thành tích đối kháng; hiệu số bàn thắng - bàn thua; tổng số bàn thắng; bốc thăm. Đội có thành tích tốt nhất sẽ trở thành nhà vô địch của Cúp tứ hùng miền trung 2022.

Các trận đấu sẽ diễn ra tại sân Vinh, Nghệ An. BTC giải sẽ mở cửa tự do khán đài A để phục vụ nhu cầu thưởng thức các trận đấu của khán giả. Tất cả các trận đấu được truyền hình trực tiếp trên fanpage của CLB Sông Lam Nghệ An, fanpage và ứng dụng ON Sports.

Giải sẽ diễn ra vào các ngày 13, 15 và 17/6. Theo kết quả bốc thăm, đội chủ nhà SLNA sẽ đá trận ra quân gặp SHB.ĐN vào lúc 18h00 chiều nay. Ở trận đấu sớm diễn ra lúc 16h00, Thanh Hóa sẽ chạm trán HL Hà Tĩnh. Để phục vụ các đội thử nghiệm đội hình, BTC giải cũng không giới hạn việc thay đổi người.