David và Victoria Beckham là một trong những cặp đôi nổi tiếng nhất trong làng giải trí và thể thao thế giới. Năm 1999, cả hai kết hôn và hiện nay đã có bốn đứa con: Brooklyn Joseph, Romeo James, Cruz David và Harper Seven. Cuộc hôn nhân này cũng giúp vợ chồng Becks tích lũy được khối tài sản kếch xù khiến nhiều người thèm muốn.
Cùng đó, Victoria Beckham, cựu thành viên nhóm Spice Girl và hiện là nhà thiết kế thời trang nổi tiếng mới đây đã gây chú ý, khi tiết lộ về chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt của mình. Chia sẻ trên tờ The Telegraph, Victoria Beckham nói: "Tôi sẽ không thể là tôi của ngày hôm nay nếu không có nhóm Spice Girls. Chính vì làn da của mình mà tôi trở nên rất cẩn thận trong việc ăn uống”. Vẫn theo Vic, vào thời kỳ hoàng kim của Spice Girls, cô từng cảm thấy tự ti về mụn trứng cá. Chính vì thế, nó khiến cô phải loại bỏ một số nhóm thực phẩm, và thay thế bột mì bằng bột sắn. “Làn da khiến tôi cảm thấy không thoải mái, đặc biệt là khi máy ảnh chĩa vào tôi từ mọi phía”, Vic nói thêm, “Có lẽ trước đây tôi trông nghiêm túc trong nhiều bức ảnh vì tôi thực sự không cảm thấy thoải mái.”
Một chi tiết nữa đáng nhắc tới đó là chế độ ăn uống của Victoria Beckham vẫn không đổi, với cá nướng và rau luộc là món ăn cơ bản hàng ngày của cô. David Beckham cũng đã xác nhận điều này, khi thừa nhận vợ mình ăn đi ăn lại cá nướng và rau luộc suốt 25 năm qua. “Thật không may, tôi đã kết hôn với một người suốt 25 năm qua chỉ ăn một món. Từ khi tôi quen Vic, cô ấy chỉ ăn cá nướng và rau luộc. Cô ấy hiếm khi thay đổi khẩu vị”, Becks nói. Còn Victoria Beckham cho biết việc ăn cá và rau hàng ngày trong 25 năm là chìa khóa cho sức khỏe cá nhân và nghề nghiệp của cô. Victoria cũng nói thêm rằng chế độ ăn của cô bao gồm cá tươi, rau tươi, salad, các loại hạt, hạt giống và một số loại trái cây, mặc dù hạn chế lượng thức ăn nạp vào vì chúng có thể khiến cô bị đầy hơi.
Victoria thừa nhận mình còn tiêu thụ thực phẩm carbohydrate và chất béo lành mạnh, chẳng hạn như bơ và cá hồi. Ngoài ra, Victoria cho biết cô thích uống một vài ly rượu vang đỏ hoặc rượu tequila. Trên thực tế, thực đơn của Victoria không bao gồm các món ăn được nấu bằng dầu, bơ hoặc nước sốt và các sản phẩm từ sữa.
Khi đề cập thêm về chế độ ăn uống hàng ngày, Victoria tiết lộ cũng dùng đến bánh mì nguyên cám nướng với muối, và vào ngày sinh nhật, Victoria thích dùng bánh trái cây hơn là bánh ngọt thông thường. Victoria Beckham khẳng định rằng cách ăn uống như vậy cho phép cô duy trì lối sống bận rộn với tư cách là một nữ doanh nhân và là mẹ của bốn đứa con. Cô tin rằng chế độ ăn uống kỷ luật là cách tốt nhất để đảm bảo hiệu suất tối ưu. "Với bốn đứa con và hàng tá công việc, tôi phải làm việc nhiều giờ, và đây là cách phù hợp với tôi để tôi có thể làm việc với 100% năng suất", Victoria chia sẻ.
Ngoài việc lựa chọn thực phẩm nghiêm ngặt, Victoria còn áp dụng công nghệ hiện đại để chăm sóc cơ thể. Minh chứng sống động nhất là cô vợ Beckham sử dụng thiết bị đèn LED Dermalux nửa giờ mỗi sáng để chăm sóc da mặt.
Đăng ký nhận tin tức từ Tạp chí Bóng đá
