WAG

Lewandowski sung mãn nhờ nghe vợ ăn kiêng

HÀ BÌNH
Từ 10:15 ngày 02-12-2019
Dẫn đầu danh sách Vua phá lưới tại Bundesliga mùa này với 16 bàn trong màu áo Bayern Munnich, chân sút Robert Lewandowski đã thể hiện hiệu suất ghi bàn đáng nể phục. Ngoài yếu tố chuyên môn, tiền đạo người Ba Lan mắn ghi bàn như vậy là do chịu khó nghe theo lời khuyên của cô vợ Anna trong việc ăn kiêng.
Lewandowski sung mãn nhờ nghe vợ ăn kiêng

Không chỉ được nhắc đến với tư cách cựu võ sĩ Karate, nàng WAG Anna còn là chuyên gia dinh dưỡng với khá nhiều đầu sách về ẩm thực.

Theo lời bộc bạch của Lewandowski trên tờ Bild, không ai khác mà chính cô vợ đa tài Anna đã thiết kế thực đơn riêng cho anh. “Điều quan trọng để một cầu thủ có được thành tích tốt là tập luyện và chế độ dinh dưỡng hợp lý”, Lewandowski chia sẻ, “Bởi vậy Anna rất quan tâm đến mỗi bữa ăn của tôi”.

Dưới sự đạo diễn của vợ, Lewandowski thường xuyên sử dụng các loại thảo mộc và gia vị tươi trong khi nạp năng lượng. Đặc biệt, chân sút chủ lực của Hùm xám tránh hoàn toàn các thực phẩm có đường và chỉ ăn bánh kếp, spaghetti với rau, cháo kê. Ngoài ra, Lewandowski còn ăn rất nhiều món được chế biến từ cá nhằm đảm bảo thành phần dinh dưỡng.

Không chỉ cá nước ngọt, những món ăn từ cá biển cũng luôn đem lại sự hào hứng cho Lewandowski. Danh sách thực phẩm giúp tăng cơ giảm mỡ của Lewandowski còn có những món ăn chế biến từ thịt bò và đặc biệt là ức gà.

Ngoài ra Lewandowski cũng thường xuyên bổ sung cho cơ thể nước ép hoa quả, kết hợp với những gia vị như quế để tăng sự hứng thú. “Sau một thời gian thực hiện chế độ ăn kiêng, tôi cảm thấy cơ thể thanh thoát hơn”, Lewandowski hào hứng nói, “Chính điều này đã giúp tôi luôn có được trạng thái sung mãn mỗi khi ra sân thi đấu”.

Về phía mình, cô vợ Anna dự định sẽ tung ra cuốn sách với hướng dẫn chi tiết về việc áp dụng chế độ dinh dưỡng phù hợp cho VĐV và cầu thủ từ thực tiễn thu được ở ông xã.

 

Nguồn: Bongdaplus
Ký tự còn lại 500

* Đăng nhập hoặc Đăng ký tài khoản để bình luận và chia sẻ nhanh hơn

8/12
Aston Villa
21:00
Leicester City
Newcastle
21:00
Southampton
Norwich City
21:00
Sheffield United
Brighton & Hove Albion
23:30
Wolves
10/12
West Ham United
03:00
Arsenal
14/12
Liverpool
19:30
Watford
Burnley
22:00
Newcastle
Chelsea FC
22:00
AFC Bournemouth
Leicester City
22:00
Norwich City
Sheffield United
22:00
Aston Villa
15/12
Southampton
00:30
West Ham United
1/12
Norwich City
2 - 2
Arsenal
Wolves
1 - 1
Sheffield United
Leicester City
2 - 1
Everton
Manchester United
2 - 2
Aston Villa
4/12
Crystal Palace
1 - 0
AFC Bournemouth
Burnley
1 - 4
Manchester City
5/12
Leicester City
2 - 0
Watford
Wolves
2 - 0
West Ham United
Manchester United
2 - 1
Tottenham Hotspur
Chelsea FC
2 - 1
Aston Villa
Southampton
2 - 1
Norwich City
Liverpool
5 - 2
Everton
6/12
Sheffield United
0 - 2
Newcastle
Arsenal
1 - 2
Brighton & Hove Albion
7/12
Manchester City
1 - 2
Manchester United
Everton
3 - 1
Chelsea FC
AFC Bournemouth
0 - 3
Liverpool
Tottenham Hotspur
5 - 0
Burnley
Watford
0 - 0
Crystal Palace
TT
Đội bóng
Trận
+/-
Điểm
1
Liverpool
16
26
46
2
Leicester City
15
26
35
3
Manchester City
16
25
32
4
Chelsea FC
16
7
29
5
Manchester United
16
6
24
6
Tottenham Hotspur
16
7
23
7
Wolves
15
4
23
8
Crystal Palace
16
-4
22
9
Sheffield United
15
2
19
10
Arsenal
15
-2
19
11
Newcastle
15
-7
19
12
Brighton & Hove Albion
15
-4
18
13
Burnley
16
-8
18
14
Everton
16
-9
17
15
AFC Bournemouth
16
-6
16
16
West Ham United
15
-8
16
17
Aston Villa
15
-2
15
18
Southampton
15
-16
15
19
Norwich City
15
-16
11
20
Watford
16
-21
9
Thông tin Toà soạn

Báo điện tử Bóng đá

Tổng Biên tập:
Nguyễn Văn Phú
Phó tổng Biên tập:
Thạc Thị Thanh Thảo Nguyễn Tùng Điển Nguyễn Hà Thanh Nguyễn Trung Kiên
Địa chỉ liên hệ
Tầng 6+7 tòa nhà Licogi 13
Số 164 đường Khuất Duy Tiến, quận Thanh Xuân, Hà Nội

Điện thoại: (84.24)35541188 - (84.24)35541199
Fax: (84.24)35539898
Email: toasoan@bongdaplus.vn
 

Liên hệ Quảng cáo

Điện thoại: 0903263198 - 0912225667

x