Ở độ tuổi mà nhiều phụ nữ sẽ chọn môn thể thao nhẹ nhàng, chị Oanh lại đang hăng say cầm vợt trên sân pickleball - bộ môn thể thao đang "gây sốt" tại Việt Nam và khắp thế giới.
Đặc biệt hơn, chị còn là một huấn luyện viên truyền cảm hứng cho hàng trăm phụ nữ trung niên vượt qua khủng hoảng tuổi hormone. Cách đây vài năm, cuộc sống của chị Oanh rơi vào vòng xoáy khủng hoảng mà cánh chị em đều rất sợ: "Ăn ít vẫn tăng cân, ngủ kém, tâm lý thất thường, lúc nào cũng lo sợ - sợ già, sợ cơ thể xuống dốc, sợ bản thân không còn là mình nữa…"
Chị từng tập tennis với hy vọng vận động sẽ giúp mình khá hơn, nhưng môn thể thao ấy lại không thật sự phù hợp. Cơ duyên đến với Pickleball lại đến rất tình cờ. "Ban đầu tôi chỉ định đánh cho vui thôi, ai ngờ lại bị cuốn luôn từ buổi đầu tiên", chị kể.
Pickleball, một bộ môn lai giữa tennis, cầu lông và bóng bàn, hóa ra lại là "liều thuốc" kỳ diệu cho cơ thể lẫn tâm trí chị Oanh. Sau vài tuần ra sân, chị nhận thấy cơ thể mình săn chắc hơn, tinh thần vui vẻ, giấc ngủ sâu hơn và làn da cũng sáng hẳn ra. Chồng chị bất ngờ thốt lên: "Dạo này gầy đi nhiều đấy". Câu nói tưởng nhẹ tênh ấy lại khiến chị thấy mình thực sự "sống lại".
"Càng chơi tôi càng thấy năng lượng tích cực trong người lan tỏa. Tôi không còn sợ tuổi tác nữa, thậm chí mong được ra sân mỗi ngày", chị cười rạng rỡ.
Giờ đây, mỗi ngày của chị Oanh tràn ngập năng lượng. Chị dạy pickleball 5-6 tiếng mỗi ngày, luôn rạng rỡ trên sân. Với chị, đây không chỉ là công việc mà là sứ mệnh nhỏ: Giúp phụ nữ trung niên lấy lại sự tự tin, cân bằng nội tiết và niềm vui sống. Phần lớn học viên của chị là phụ nữ tuổi 40–50.
Đăng ký nhận tin tức từ Tạp chí Bóng đá
-ngay-21-10-20.jpg)
