Rodgers có “kế hoạch đặc biệt” cho Gerrard

VIỆT DŨNG
07:48 ngày 13-09-2013
HLV Brendan Rodgers của Liverpool cho biết ông đang áp dụng một phương pháp tập thể lực đặc biệt dành cho đội trưởng Steven Gerrard để giúp tiền vệ người Anh duy trì đỉnh cao dù đã ở tuổi “băm”.
Rodgers có “kế hoạch đặc biệt” cho Gerrard
Kể từ khi chiến lược gia người Bắc Ireland lên nắm quyền dẫn dắt “Lữ đoàn Đỏ” thay Kenny Dalglish, Gerrard hầu như chưa nghỉ một trận đấu nào. Năm ngoái, tiền vệ 33 tuổi đã góp mặt 46 lần, gần gấp đôi số trận anh chơi trong hai mùa 2010/11 (24 trận) và 2011/12 (28 trận). Mùa giải này, "G8" cũng đã có mặt trong cả 3 trận đấu tại Premier League cùng Liverpool, và anh vẫn đang có thể lực cũng như phong độ rất tốt.

Câu hỏi được đặt ra: Bằng cách nào Rodgers có thể duy trì thể lực cho Gerrard tốt đến vậy, dù anh đã ở tuổi “xưa nay hiếm” trong bóng đá. “Cách làm việc của tôi dựa trên cá nhân từng cầu thủ. Tôi phân tích lối chơi, tuổi tác và dáng dấp của họ để đưa ra các bài tập cũng như các chế độ”, HLV người Bắc Ireland tiết lộ.

Steven Gerrard

“Điều quan trọng nhất trong những phương pháp làm việc của chúng tôi là liệu pháp phục hồi cho các cầu thủ”, Rodgers tiếp tục chia sẻ. “Ví dụ như nếu Stevie (biệt danh của Gerrard) ra sân vào ngày thứ Bảy, thì ngày Chủ Nhật chúng tôi sẽ sử dụng các biện pháp phục hồi cơ bắp cậu ấy, và tới thứ Ba thì bắt đầu tập nặng hơn, có thể là chạy nhẹ. Đó là cách phục hồi thể lực với cường độ thấp”.

“Các bạn thấy đấy, trước những trận đấu cùng ĐT Anh, Stevie đủ sức chơi cả thứ Bảy, thứ Ba (cúp Liên đoàn) và rồi tới Chủ Nhật. Đó là bởi chúng tôi sử dụng những phương pháp riêng cho từng cầu thủ”, Rodgers tự hào.
Sử dụng tiếng Việt có dấu. Ký tự còn lại 500.

* Đăng nhập hoặc Đăng ký tài khoản để
bình luận và chia sẻ nhanh hơn

TT
Đội bóng
Trận
+/-
Điểm
1
28
+46
64
2
28
+39
64
3
27
+34
60
4
29
+18
56
5
28
+17
53
6
28
0
47
7
29
-4
44
8
28
+6
42
9
28
-2
41
10
28
+11
40
11
27
+2
39
12
29
-1
38
13
28
-11
35
14
28
-16
27
15
28
-12
26
16
29
-18
22
17
28
-10
21
18
29
-16
21
19
29
-34
17
20
28
-49
15
  • Rooney trở lại tập luyện Rooney trở lại tập luyện

    Gần 2 tuần sau khi rời xa sân cỏ với một vết cắt sâu ở đầu, Wayne Rooney đã trở lại tập luyện. Hôm qua, “số 10” tái xuất ở trung tâm huấn luyện Carrington cùng một chuyên gia thể lực của Man United.

  • Trước vòng 4 Premier League: M.U khổ vì lịch Trước vòng 4 Premier League: M.U khổ vì lịch

    Man United đang chuẩn bị bước vào giai đoạn chạy marathon với lịch thi đấu nặng khủng khiếp. Trung bình mỗi tuần, Quỷ đỏ phải thi đấu 3 trận. Trong bối cảnh đó vai trò điều tiết của HLV David Moyes sẽ quyết định thành bại của nhà ĐKVĐ Premier League.

  • Nếu Arsenal lại trắng tay, Wenger sẽ ra đi Nếu Arsenal lại trắng tay, Wenger sẽ ra đi

    HLV Arsene Wenger của Arsenal tuyên bố nếu Pháo thủ không đoạt một chiếc cúp mùa này, ông sẽ rời Emirates và chưa tính đến chuyện gia hạn hợp đồng.

  • 11 ngôi sao Premier League “nổ súng” ở loạt trận giữa tuần 11 ngôi sao Premier League “nổ súng” ở loạt trận giữa tuần

    Trong khi các tuyển thủ Anh không sao xuyên thủng được mành lưới Ukraine thì có rất nhiều đồng nghiệp của họ ở Premier League đã lập công cho ĐTQG ở loạt trận đấu diễn ra hồi giữa tuần.

  • Petr Cech vẫn là "số 1" ở Chelsea Petr Cech vẫn là "số 1" ở Chelsea

    Không giống như những đồng đội khác, các thủ môn đạt tới đỉnh cao sự nghiệp ở độ tuổi ngoài 30, và Petr Cech đang bước vào giai đoạn chín muồi đó.

  • Tin nhanh M.U ngày 12/9 Tin nhanh M.U ngày 12/9

    BONGDAPLUS tổng hợp tất cả các thông tin, từ chính thức đến tin đồn, xoay quanh chuyển động của M.U ngày 12/9.

  • HLV Wenger "ve vãn" Pastore bỏ PSG về Arsenal HLV Wenger "ve vãn" Pastore bỏ PSG về Arsenal

    HLV Wenger không trực tiếp thừa nhận Pastore đang nằm trong “tầm ngắm” của Arsenal, nhưng qua những gì mà “Giáo sư” đã chia sẻ thì ai cũng có thể thấy ông đang khá “kết” ngôi sao người Argentina.

  • An ninh được thắt chặt trước trận derby Manchester An ninh được thắt chặt trước trận derby Manchester

    Những kế hoạch đối phó với mọi tình huống có thể diễn ra trong trận derby Manchester vào ngày 22/9 tới đây đã được đề ra cụ thể.

  • Liverpool và Arsenal nhảy vào cuộc đua giành Honda Liverpool và Arsenal nhảy vào cuộc đua giành Honda

    Báo chí Anh đưa tin, Arsenal và Liverpool đang muốn có sự phục vụ của tiền vệ người Nhật Bản Keisuke Honda (CSKA Moscow) trong kỳ chuyển nhượng mùa Đông tới.

  • Bật mí lý do Arsenal mất chức vô địch mùa 2007/08 Bật mí lý do Arsenal mất chức vô địch mùa 2007/08

    Người cũ mà mới của Arsenal, tiền vệ Mathieu Flamini mới đây đã tiết lộ thông tin về việc Pháo thủ để mất chức vô địch Premier League mùa giải 2007/08 dù đã nằm trong tầm tay.

  • Chelsea đón tin vui: Hazard trở lại Chelsea đón tin vui: Hazard trở lại

    Chelsea vừa đón nhận sự tăng cường đúng thời điểm cho trận đối đầu Everton cuối tuần này khi Eden Hazard đã bình phục chấn thương.

Thông tin Toà soạn

Tạp chí Điện tử Bóng Đá

Tổng biên tập:
Nguyễn Tùng Điển
Phó Tổng biên tập:
Thạc Thị Thanh Thảo Nguyễn Hà Thanh Nguyễn Trung Kiên Vũ Khắc Sơn

Địa chỉ liên hệ

Tầng 6 tòa nhà Licogi 13
Số 164 đường Khuất Duy Tiến, quận Thanh Xuân, Hà Nội

Tel: (84.24) 3554 1188 - (84.24) 3554 1199
Fax: (84.24) 3553 9898
Email: toasoan@bongdaplus.vn | vanphong@bongdaplus.vn
 

Liên hệ Quảng cáo

Hotline: 0903 203 412
Email: quangcao@bongdaplus.vn

x