'Robot Ronaldo' tập luyện hết công suất trong mùa dịch

GIA HƯNG
07:40 ngày 13-05-2020
Rất nhiều người đã biết về sự chuyên nghiệp của Cristiano Ronaldo. Nhìn anh tập luyện hết công suất trong thời gian nghỉ thi đấu vì dịch Covid-19, người ta lại càng thấy ngưỡng mộ hơn. Cầu thủ người Bồ Đào Nha có thể thi đấu đến 40 tuổi mà không gặp phải các vấn đề về thể lực.
'Robot Ronaldo' tập luyện hết công suất trong mùa dịch

Serie A vẫn chưa tiếp tục diễn ra, nhưng Ronaldo đã trở lại Italia cùng gia đình vào thứ Hai tuần trước. Trong thời gian cách ly 14 ngày theo quy định của Chính phủ Italia, Ronaldo không hề xao nhãng luyện tập. Anh chia sẻ mọi hoạt động cá nhân lên trang Instagram có 218 triệu người theo dõi. Các bài tập tại nhà của Ronaldo chiếm phần lớn số lượng bài đăng, từ đạp xe, kéo tạ, tập cơ bụng, plank, chạy bộ, chống đẩy cho đến tạ tay. Hầu như mọi bài vận động ít hoặc không cần dụng cụ đều được Ronaldo áp dụng.

Trên bài viết số báo ngày 12/5, Gazzetta dello Sport gọi Ronaldo là “Robot Cristiano”. Họ phỏng vấn Joao Aroso, chuyên gia thể lực từng làm trợ lý cho HLV Fernando Santos tại Sporting Lisbon năm 2003, năm cuối cùng mà Ronaldo thi đấu tại Bồ Đào Nha trước khi sang Man United. Ông Aroso cũng từng làm việc với Ronaldo trên ĐT Bồ Đào Nha giai đoạn 2010-2014.

“Không phải cầu thủ nào cũng thi đấu được với mật độ 3 ngày/trận”, ông Aroso nói. “Phải là những người dẻo dai như các VĐV thể dục, hoặc Cristiano Ronaldo mới đáp ứng được cường độ vận động đó. Tôi nhớ Ronaldo từng thi đấu với mật độ khủng khiếp hơn nữa trong giai đoạn làm việc cho ĐT Bồ Đào Nha. Một con robot như Ronaldo có thể làm được mọi việc vì cậu ấy hiểu cơ thể mình, lắng nghe nó, ấn nút bật hoặc tắt nó”.

Trong giai đoạn trở về Bồ Đào Nha cách ly, Ronaldo cũng không xao nhãng tập luyện

Ở tuổi 35, các chỉ số của Ronaldo vẫn ở mức… siêu tưởng. Tỉ lệ mỡ trong cơ thể Ronaldo là 7%, so với từ 9-11% của các cầu thủ bóng đá bình thường. Tỉ lệ cơ bắp của Ronaldo là 50%, so với cầu thủ thông thường là 46%. Trận gặp Sampdoria mùa này, Ronaldo có tình huống bật cao 2,56 mét. Ở Real trước đây, anh từng bật cao 2,93 mét. Trong trận Juventus gặp Napoli, Ronaldo đạt đến vận tốc tối đa 34,6 km/h. Tổng quãng đường di chuyển cao nhất của anh trong mùa này là 9,66 km/trận.

Ông Aroso dự đoán Ronaldo có thể thi đấu đến năm 40 tuổi mà không dính nhiều chấn thương. “Hồi còn làm việc chung ở Sporting, những gì Ronaldo thể hiện hệt như trong phim hoạt hình. Tôi vẫn nhớ trận giao hữu nổi tiếng với Man United năm 2003, trong khi các đồng đội ngưỡng mộ Van Nistelrooy, Scholes… riêng Ronaldo luôn nhìn thẳng và ngẩng cao đầu bước ra sân đấu, không biết sợ. Đến giờ vẫn như vậy”.

Trong giai đoạn trở về Bồ Đào Nha cách ly, Ronaldo cũng không xao nhãng tập luyện, dù anh bận chăm sóc mẹ đang nằm viện vì bị đột quỵ. CR7 đã liên hệ với Nacional Madeira, lò đào tạo nuôi nấng anh từ những năm đầu đời, để mượn sân tập một mình. Ông Rui Alves, chủ tịch học viện này trả lời trên Tuttosport rằng “cảm thấy trẻ ra” khi nhìn Ronaldo tập luyện.

“Có hôm buổi sáng, có hôm buổi chiều, tùy chương trình của trung tâm, nhưng Ronaldo luôn tập chăm chỉ và quyết tâm”, ông Alves nói. “Cậu ấy là niềm tự hào của CLB chúng tôi, của người dân ở đây. Chúng tôi vui vì cầu thủ xuất sắc nhất lịch sử bóng đá đã ra đời từ một hòn đảo nhỏ. Hy vọng Ronaldo sẽ vô địch Serie A, Champions League và giành Quả bóng vàng cùng Juventus”.

1945 - Ronaldo đã thi đấu 1.945 phút ở Serie A mùa này và là cầu thủ từ 35 tuổi trở lên thi đấu nhiều thứ hai tại giải. Dẫn đầu là Luca Rossetti, hậu vệ 35 tuổi của Lecce, đã đá 2.217 phút.

VÀI NÉT VỀ “ROBOT RONALDO”
- Tuổi: 35
- Cao: 1m87; nặng: 80kg
- Tỉ lệ mỡ cơ thể: 7%
- Tỉ lệ cơ bắp: 50%
- Vận tốc tối đa: 34,6 km/h
- Di chuyển tối đa 9,66km/trận (tương đương chạy 24 vòng quanh sân)
- Bật cao tối đa: 2,56 m

XEM THÊM

Chiellini: 'Balotelli đáng bị ăn tát'

Henry ra đi và trừng phạt các CLB Italia

Faouzi Ghoulam, hậu vệ khốn khổ của Napoli

Sử dụng tiếng Việt có dấu. Ký tự còn lại 500.

* Đăng nhập hoặc Đăng ký tài khoản để
bình luận và chia sẻ nhanh hơn

TT
Đội bóng
Trận
+/-
Điểm
1
28
+46
64
2
28
+39
64
3
27
+34
60
4
29
+18
56
5
28
+17
53
6
28
0
47
7
29
-4
44
8
28
+6
42
9
28
-2
41
10
28
+11
40
11
27
+2
39
12
29
-1
38
13
28
-11
35
14
28
-16
27
15
28
-12
26
16
29
-18
22
17
28
-10
21
18
29
-16
21
19
29
-34
17
20
28
-49
15
  • Paqueta rớt giá thê thảm Paqueta rớt giá thê thảm

    Đầu năm 2019, Paqueta gia nhập Milan từ Flamengo với biết bao kỳ vọng. Nhưng sau hơn 1 năm, tiền vệ kiến thiết người Brazil rốt cuộc đã không thể cải thiện được chất lượng lối chơi của Milan, giờ đang rớt giá thê thảm. Milan sẽ phải chấp nhận lỗ nặng nếu chia tay Paqueta lúc này.

  • Chiellini xin lỗi vì từng định tát Balotelli Chiellini xin lỗi vì từng định tát Balotelli

    Trung vệ Giorgio Chiellini bất ngờ xin lỗi đàn em Mario Balotelli vì những phát ngôn chỉ trích gay gắt cựu tiền đạo Inter Milan trong cuốn tự truyện của mình.

  • Một phần tiền bản quyền truyền hình Serie A bị 'treo' lại Một phần tiền bản quyền truyền hình Serie A bị 'treo' lại

    Không hẹn mà gặp, một loạt đối tác nắm giữ bản quyền truyền hình Serie A như Sky, DAZN hay IMG đã đồng loạt “treo” lại khoản thanh toán cuối cùng của mùa 2019/20.

  • Roma đón Zaniolo trở lại vào đầu tháng 7 Roma đón Zaniolo trở lại vào đầu tháng 7

    Nếu không có gì thay đổi, Roma sẽ đón chào một “viện binh” quan trọng vào đầu tháng 7 tới. Bởi đó là thời điểm, tiền vệ trụ cột Nicolo Zaniolo của họ hoàn toàn bình phục chấn thương và sẵn sàng ra sân.

  • Serie A buộc phải  trở lại vào giữa tháng 6 Serie A buộc phải trở lại vào giữa tháng 6

    Chính phủ Italia đã đồng ý cho phép các hoạt động giải trí và thể thao nối lại từ tháng 6. Serie A cũng đang hy vọng có thể trở lại vào giữa tháng 6, với loạt đấu đầu tiên diễn ra vào thứ Bảy (13/06) và Chủ nhật (14/06).

  • Atalanta đối diện bài toán giữ chân Ilicic và Pasalic Atalanta đối diện bài toán giữ chân Ilicic và Pasalic

    Atalanta đang trải qua mùa giải thần tiên trong lịch sử của mình, nhưng điều ấy không đảm bảo cho việc họ giữ chân các trụ cột, đặc biệt là trường hợp của hai ngôi sao Đông Âu: Josip Ilicic và Mario Pasalic.

  • Ký ức Serie A: ĐT Italia gây scandal để vô địch thế giới Ký ức Serie A: ĐT Italia gây scandal để vô địch thế giới

    24 năm sau khi vô địch World Cup, ĐT Italia đã lại đứng trên đỉnh thế giới một lần nữa. Điều đáng nói là VCK World Cup 2006 diễn ra đúng vào lúc diễn biến Calciopoli đang vào hồi sôi động.

  • Sếp Maldini dằn mặt HLV Rangnick ngay trước khi về Milan Sếp Maldini dằn mặt HLV Rangnick ngay trước khi về Milan

    Dù nhiều khả năng sắp tới sẽ làm việc chung với nhau nhưng GĐKT Palo Maldini của Milan vẫn phát đi một tuyên bố đầy thách thức tới ứng viên ngồi vào ghế nóng của CLB mang tên Ralf Rangnick.

  • Tiền vệ của Atalanta qua đời ở tuổi 19 Tiền vệ của Atalanta qua đời ở tuổi 19

    Tiền vệ Andrea Rinaldi của Atalanta đã qua đời ở tuổi 19, sau 3 ngày bị phình động mạch não tại nhà.

  • Đã đến lúc Rugani phải rời Juve Đã đến lúc Rugani phải rời Juve

    Không thể nói gần 5 mùa giải đã qua trong màu áo Juve là vô nghĩa với Daniele Rugani! Nhưng khi các cơ hội khẳng định bản thân cứ lần lượt trôi qua và cá nhân cầu thủ này không được coi trọng tại đội bóng này, ra đi là quyết định sáng suốt nhất.

  • Gianluca Vialli, người đánh bại cả... Thần chết Gianluca Vialli, người đánh bại cả... Thần chết

    Cựu tiền đạo Vialli vừa tuyên bố đã chiến thắng căn bệnh ung thư tuyến tụy, sau 17 tháng điều trị. Ông đang được xem là người truyền cảm hứng cho những người đang ở lằn ranh giữa sự sống và cái chết.

Thông tin Toà soạn

Tạp chí Điện tử Bóng Đá

Tổng biên tập:
Nguyễn Tùng Điển
Phó Tổng biên tập:
Thạc Thị Thanh Thảo Nguyễn Hà Thanh Nguyễn Trung Kiên Vũ Khắc Sơn

Địa chỉ liên hệ

Tầng 6 tòa nhà Licogi 13
Số 164 đường Khuất Duy Tiến, quận Thanh Xuân, Hà Nội

Tel: (84.24) 3554 1188 - (84.24) 3554 1199
Fax: (84.24) 3553 9898
Email: toasoan@bongdaplus.vn | vanphong@bongdaplus.vn
 

Liên hệ Quảng cáo

Hotline: 0903 203 412
Email: quangcao@bongdaplus.vn

x