Ze Roberto, cựu sao Bayern đã gây sự chú ý , khi khoe vóc dáng vạm vỡ trong lúc tập luyện trên máy chạy bộ. Hình ảnh khoe vóc dáng vạm vỡ của Ze Roberto đã được fan chia sẻ kèm theo những lời lẽ tán dương. "Đó đúng là là quái vật địa ngục’, có fan đã nhận xét như vậy. Trong khi đó, một người khác viết: "Hình mẫu đáng ngưỡng mộ!" Một fan khác còn khẳng định: "Làm ơn hãy huấn luyện cho Neymar đi, cậu ấy cần giải cứu".
Ze Roberto có sự nghiệp lẫy lừng kéo dài 23 năm, khoác áo nhiều câu lạc bộ danh tiếng như Real Madrid, Bayer Leverkusen và Bayern Munich trước khi giải nghệ vào năm 2017. Trong màu áo đội tuyển quốc gia Brazil, Ze Roberto cũng gặt hái được nhiều thành công khi giành 2 danh hiệu Copa America và ghi được 6 bàn thắng sau 84 lần ra sân.
Sau khi giải nghệ, Ze Roberto chuyển hướng sang công việc huấn luyện viên cá nhân. “Tôi hiểu cơ thể mình là một cỗ máy và cần được bảo trì, tuổi tác đối với tôi chỉ là một con số”, Ze Roberto chia sẻ trên O Globo, "Tôi không uống rượu, không hút thuốc, hay ăn vặt. Tôi nghĩ đó là những yếu tố quan trọng".
Để có thân hình như hiện tại, Ze Roberto tiết lộ anh phải tuân thủ chế độ tập luyện và ăn uống nghiêm ngặt. "Tôi tập trung vào tập luyện, duy trì thể trạng của cơ thể như ngày còn thi đấu chuyên nghiệp. Ngoài ra tôi cũng tập trung vào dinh dưỡng và phục hồi thể chất một cách nghiêm túc", cựu tuyển thủ Brazil chia sẻ thêm.
Đăng ký nhận tin tức từ Tạp chí Bóng đá
-ngay-09-9-202.jpg)
